朝から強い陽射しに 日陰求めてしまう
有り難い事に運動公園は
色んな大木も多いので ウォーキングには
持って来いの場所
風に揺れる木々の葉の音聞きながら
大股で歩くので汗もでる
オゾン層がなくなった太陽には眼にも悪いと言われる
帽子をかぶり長い日よけカバーに
マスクにサングラス完全防備で出かける
だからこちらは分かっている人に頭下げても
？なと思われる始末
運動公園の沼も水を抜くとの事も昨日からの
雨も加わって元の水位には至ってなかったが
相変わらず釣り人は幾人もいらしてた
これから夏の季節 益々陽射しが強くなるだろう
以前は太陽の日差しをたくさん浴びる事が
流行したこともあったけ
進歩する医学界で身近に色んな病気の
知識も学べて助かる事も多い
今や健康を意識して過ごす人々も多いだろう
人生１００年時代
オキシトシンを大いに出して明るい気持ちで
今日も過ごして行きたい！
・・・・・・
・・・
昨夜からの雨も今はポッポツ゚になっている
毎日が決して同じ日などない
だからその時々の心模様で
生きて居られる
今こうしてブログを書き込んでいるが
少し前友より新品の包丁を戴いた
毎日のようにお料理するのに 包丁は欠かせない
切れ味良いので 頂いた包丁を使っている
しかし困った事に 指を切る
差ほどでないが 両手のあちこち切り
ブログを書くのも馴れない指を使っている始末
そして思う 手は何をするにも必要だ
今改めて 両手を見ながら（ありがとう）と言った
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・・・・
ビックリさせて🙇ごめんなさい！
実は今朝運動公園で歩いている時
アナウンスが流れた耳を澄まして聞くと
明日は釣り人向けての話で
池？沼かな「水を抜くので使えない」との事
もう少しずつ水位が下がり始めていた
釣り人も幾人か帰り支度を始めている人もいた
その現象見ながら苔の着いた石などゴロゴロあり
友もパチリとスマホで撮っていた
その友の話に依ると中の方はふかいらしい
以前何人か自殺した人もいるという
それに大きな木で自殺した人もいたそうで
朝早々私にとっては（事件である）
のどかな雰囲気のある運動公園で
驚いた 事ではあったが
この水の入れ替えできっと！明るい話題が
多く聞けることと信じたい
皆がこよなく愛する運動公園だから
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・・・・
いつもと同じパターンをこなし
外に出ると優しい風が吹いて気持ち良い朝
早朝なので人影もない
優しい風に気分よく歩くスピードを上げて
だからいつもより早めに帰る事が出来た
その時間を利用して ベランダのプランタの草むしり
色々気になっている所をかたずけして
時間見るとお昼前
張り切りすぎて少し疲れモード
それと同時にお腹もすいてきた
さ～あ早速お昼ご飯の準備しましょう
？何を作ろうか 先ずは冷蔵庫を覗いて
爽やかな風に誘われて気分の良い私
・・・・・・・
・・・・
ここの所早朝４時過ぎに起床し軽いストレッチしたのち
身支度整えたのち仏壇掃除に洗濯物干し
軽食作り その後チリ出しして運動公園へ
かれこれ２時間はウォーキングにラジオ体操・太極拳して
帰る頃は子供達も学校行きが始まったようで
挨拶して帰りて シャワーを浴びてそれから
仏壇にむかいて親戚関係や子供達の１日が無事に過ごされます様に願いて
般若心経を唱える もう長い習慣なので覚えてしまっている
般若心経の意図する深い意味も解らずに
すると小冊に「般若心経」の現代語訳ー作家（新井満）さん
私たちは束の間の存在だけれど
生まれる意味があったからこそ生まれてきたのだ
自分以外の他者と人間以外の無数の命のために
果たすべき役割があるからだ・・
深く心にしみた
だが般若心経を唱えて幾年月になるので
そんな気持ちは自分にもある様に感じた
なおさらその信念で生きて行きたい
・・・束の間の命だからこそ・・・
沖縄県に表れるという空の神の手
太極拳仲間の方が
友達からラインで その現象を送って来たとの事で
私にも送ったので「見た」と連絡があり
ラインで見るが出てこない
まだ未熟なのでとにかくスマホを明日持って行くね
昨日約束したので彼女に見てもらったが
機種が違うからかな出てこない
これも１ギガだからかな？と言って
メーカに持って行って聞いてみるね
そんな約束したので行かなくてはと思っている
まだ見ぬ幻の（神の手）
この現象も沖縄でもめったに見られないと
云われただけに
だから彼女も運動公園のウォーキングも
いつも２周するのが１周だけで
迷惑かけた だからぜひともいかねばと思っている
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・・・・
日本人にとっては昔から愛されている
中でも「松の木」は多くの人を虜にしている
松は常に 青々としているため生命力を強く
不浄を清め 神の宿る神聖な樹木と考えられてきたとか
宮城県気仙沼市の復興を象徴する「龍の松」
見事に龍が海底から表れてきたようだ
おとぎ話でないけれど 浦島太郎を慕って 龍の木となっているのかな？
そんな勝手な想像さえする程だ
そしてまた東京上野 清水銅不忍ノ池 会社の友と行った事もある
だが「月の松」の存在など知らなかった
今日の新聞よみほっとで知った
この記事によると 名所江戸百景 上野清水堂不忍池を
歌川広重が描いた松の丸い形をした木が描かれて（太田記念美術館蔵）
ビックリもした ただあえて丸くしたのも
禅宗の教えで 禅宗の寺が丸い窓を好むのは
かけた部分がない円が 悟りの象徴とされるからと
木々の枝ぶりを観るのも好きなので感動を覚えて見入った
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いっ昨日「埼玉県立嵐山史跡の博物館」へ行った
青葉若葉を車窓から眺めながら心も弾む
のどかな田園風景を過ぎると
色んなモダンな建物もあった
目的の史跡博物館も奥まった所にあり静寂さを感じた
中世の城館と武士の博物館
平安時代末期～戦国時代終わりについて学習できる博物館
菅谷館の主「畠山重忠」について
畠山重忠は長實２年（１１６４）に畠山重能の次男として
（深谷市）で生まれた
文治３年（１１８７）年１１月までにには
菅谷館に移り住み 重忠は―宇治川の合戦・一の谷合戦など
奥州攻めなどで功績をあげた有力な鎌倉御家人でした
だが北条氏の策略によって元久２年（１２０５）年４２歳の
生涯を終えました
このくだりを読みながらNHKの「キリンが来る」を
連想し武士のありようを垣間見た思いでした
他にもその当時使われてた諸々の品々見て
先人の生き様を見せて頂き
今こうして平和に生きて居られる事に感謝の念を感じた事でした
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もうすっかり夏模様なのに
運動公園の周りの木々から鶯の声聞くと
心も癒されるが不思議な気持ちにもなる
現に汗をかきながら時折マスクも外す
温度も３１℃と聞くと余計に暑さ感じる
なのでまだ部屋の模様替え仕手ない事が気になり
大型の冬絨毯をベランダに干す
その作業が一人でするのが不安であったが
実行しただが 絨毯が落ちそうになり
慌てて布団バサミで止めたりと
終わると汗びっしよりまずは水のみ
顔洗い 少し気分が落ち着いて
ブログをかいている
午後より出かけるがシャワーを浴びないと
時間も気になるが
今日はとにかく私にとって
「汗」を沢山浴びた日となりました
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後の事はケセラセラ
昨夜の天気予報も関東も梅雨入りか
今朝も雨マークだったので
恐る恐るカーテンを開けると青空に浮かぶ雲も横長の白
あれ！お天気良いの？早速身支度整え
洗濯物干し軽食作りチリ出し日なのでそれらをまとめ
運動公園目指した 昨日同様早い時間に着き
大股で歩くので汗もかく だが雲がやたらと気になる
空を見上げると灰色の雲があちこちに浮いている
それも洗濯物を外干しにしているからだ
それに今日は幾人かの友と 美術館へ行くことになっている
なので早々に 運動公園を後にした
帰りて洗濯物を家干しにして
軽い朝食を取り 汗でぬれた衣類を脱ぎながら
もうそろそろシャワーを浴びるころになるかなぁ～
さ～あ約束の時間も迫ってきた
準備して出かけよう！ 絵画を観るのは好きだから
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