枚方に対抗？？

太田コーチ、ちょうど今日、私達Carlileも新しいCapのお目見えでした。


明日からのState OPENで戦う戦士達へ配布された、新型ドームキャップ！



（どうでしょう？かっこいいでしょ？）


日本のように、下にメッシュキャップをかぶると滑らなくていいぞーー！でも、メッシュかぶっているのは、AmiとRieだけだから・・・みんなはシリコン２枚重ねかな？


今日はGoldの練習はみんなこれをかぶって練習。


練習は早めに切り上げて、最後の仕上げで、みんなはSPAで満喫。


さーいよいよ明日です！頑張れよーみんなー！！


僕は、朝練習のGoldを担当。明日レースのないOPEN組と、試合の無い選手を担当します。それが終わったら直行します！明日はいいレースが早速あります。ステファニーライスも４００IMに出るのかな？それも明日です。



おっと、キャップの色がちょいとわからないかな～暗すぎ？


こっちはどうでしょう。

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（ちょっと明るすぎ？）



ちなみに・・・


これは、購入・・・不可なのです。。。


なぜかというと。。。


カラーを本当は、オレンジとホワイトを逆に注文していたのですが・・・オレンジだと作れなく・・・時間がかかるとか・・・で、逆バージョンで、とりあえずオレンジバージョンができるまで使ってくださいとのこと。要するに、テンポラリーです。ですので、選手のみんなは、OPENの後は、そのキャップは練習中のみ使用可です。それ以降の試合は、通常のオレンジキャップを使用してくださいねー。（もし、オレンジバージョンのドームキャップがそれまでに出来上がらなかったらですが）


ってことで、これはレアな、”非売品！”ってことですね。






Amiたちは今週末これをかぶっていざ、出陣です！

Under Water Kick は第五のストロークと言われておりますね。

今日、前Carlileのヘッド、Rickから貴重なYouTubeのサイトを頂きました。

David Marshの選手との、UnderWaterKickについての会話ですが、とても参考になります。


柔軟性は必要ですよね。選手も個人でYOGAをやったりそんな努力が実を結びます。


こっちでは、よく、１秒間に３回のドルフィンキックを打てないとだめだ！と言っております。私も選手の立ち泳ぎのセットでは、そこを強調してやられております。１５秒なら４５回くらいを目標にやろう！と。まあ、ただ速いだけでもだめですけどね。

とにかく、参考までに。

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