室蘭から高速道路を使用して、
琉(りゅう)くんと苫小牧に行きました。
車で約１時間少々掛けて苫小牧東インター
で降りそのまま目的地へ直行､
イオンにはパパのランニングシューズと
琉くんの服を買う予定で来ました♪
(苫小牧イオン↓)
まずは腹ごしらえで店内でお食事後､
シュークリームを買って更にその場で
食べています(体重増加だなこりゃ…)
シュークリームのお店の名前が「ビアードパパの作りたて工房」で
とても美味しかったです♪ ↓
二人共お腹が出てきてヤバい事に(；´∀｀)その後目的を達成して､
(琉くんの服も購入済み)
室蘭へ戻りました。
真っ直ぐ帰宅しようと思ったのですが､
どうしても購入したシューズを試したくて
早速夕方から小走りを開始(*￣∇￣)ノ
クッション性があり､膝に
負担が掛からない感じです♪
(キロ5分から7分用)
さすがに､小走りしていても太ももやふくらはぎが
張りません(シューズ効果か？)
足の調子も良く夕日が綺麗なので気分も
ペースも上がります♪
途中､山羊サンが居たので…
直近でご挨拶( ￣▽￣)
左膝の裏も痛む事なく
12キロで終了しました。
新しいシューズは結構いい履き心地ですよε=ε=┏(￣∇￣)┛
