琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

11月の小走りを振り替えって

2017-12-01 08:43:00 | 月間走行距離

11月は寒暖の差が激しく、
とても寒く感じて
月末の方では真冬日を観測。
(最高気温が0℃以下の事)

琉くんは10月に続き、11月は2回
短期間に合計3回も溶連菌を発症し
琉小走り部の危機でした……
(ブログには2回までしか掲載してない)

今月の月間走行距離は212キロで
何とか目標距離には到達しましたが
路面凍結の為、中々ペースを
上げれなくなってきているので
モヤモヤ感は消えませんね( ̄▽ ̄;)

12月は
部長 琉くんは温水プール
部員パパは外で小走りと
それぞれ活動して行こうと思います。
(11月26日↑スクワット中~)

年内も残り1ヶ月 転倒などに注意して
琉くんと二人三脚で乗り切るぞー♪

コメント
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