琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

部長琉くんのご指導♪

2018-08-22 13:47:00 | 副部長(琉ママ)のラン事情、他

9月16日開催の
ニセコマラソンフェスティバルに向けて
かなり絶望的な状況の副部長(琉ママ)

色々な事情で中々練習を開催出来ません…

流石に若干の焦りがあるようで、
ここまで 平均月間走行距離も
20キロ位だと思われます Σ(Д゚;/)/マジデー

このままじゃ ひじょーにマズイ💦

と言うわけで

前回のウォーキング…もとい💦ランニング
から結構、短いスパンで練習を行う事に…

部長琉くんもいつもより真剣にアドバイス♪
(いいね👍)


いざ気合い十分で走り出したのですが

部長のありがた~いお言葉も虚しく

ただ時間だけがダラダラと過ぎていきます。


一生懸命に頑張っているのは伝わりますが
如何せん キロ9分30秒ペース…ソロリ ソロリ
部長 琉くんは徐々にイラつきだし…


遂に車から部長が降りてきました( ゜o゜)ォォ


入念にストレッチを行い、副部長に喝!
部長 琉くん自ら指導してくださります♪
(プレミアだぞ)


琉くん「ついてこい!」(笑)


ついでに部員パパにも熱いご指導♪


琉くん自身も良い運動になっています😊

久しぶりにアクティブな姿を見れて
元気貰いました♪

部員達に気合いを注入してくれた琉くん
有難う御座います m(__)m ペコリ

まずは琉小走り部は今度の日曜日
北海道マラソンに参戦です♪(台風が心配💦)







コメント
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