うらら1本、60km

昨日は一日中研修、後、懇親会にてトレ無し。



楽しかった。






結局前乗りに戻してみた。BB中心には被っていない。サドルも少し上げ。

理由は、後ろ乗りかつサドルが低い状態だと登りでの感触が悪過ぎるから。重心が後ろ過ぎて全然力入らないし無駄に筋肉は使うし。踵下がると膝が痛いし。ケツ痛いし。

ペダリングも踵が低いのは合わないのかも。

結局かよってのと早く気付けよって感じですよね(´・_・`)笑

とどのつまり、自分は背が低くて足が短いのでこれくらいのポジションで良いんじゃないかって(´・_・`)

まぁ、まだまだ迷子なのですぐ変わると思います。。


で、今日もうららへ。

冬用のレーパン履いたら腹周りの締め付けが強くてキツい。。決して太った訳ではない！

酒も残ってるのでアゲ過ぎず。



平坦は重心が前になった事でペダルに体重が乗る。なんだか久しぶりな感覚。

登りも前乗りな分重心が落ちず、サドルを上げた分脚周りに余裕が出来た。

うららは良いペースだったのに腹周りの締め付けがで呼吸辛く失速(´・_・`) 0905

ポジション変更前の先日と5秒しか違わないが、感触は全然違う。

帰りはサイクリングで。



ポジション探しの旅はまだまだ続く。。。のか？