凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

ノートレ、実家へ

2017-01-28 23:42:53 | トレーニング



今日は仕事明けで即行動のため、ノートレ。







こんな感じに豪華料理を堪能した後、実家へ。

両親の誕生日が近いのでプレゼント買って行く。

母親には座椅子。





そっくり。笑

親父にはふくらはぎのコンプレッションウェアを。

長時間の運転が多いので少しでも疲労軽減になれば。



ケーキも。

夜は母親の手料理、キムチチゲ鍋と春巻き。

スパークリングワインで乾杯。

昨夜は1時間も寝ておらず、今日はそのまま行動、酒もたらふく飲んでさすがに眠い。

明日はマーグン遠征。起きられるかな(´・_・`)

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