晩ご飯
・カレー風味のジャーマンポテト。
・包み餃子（チルド）。
・大根サラダ（スーパーに売っているカット済み）。
・納豆ご飯。
体重が完全にリバウンド・・・／(´ｏ｀）＼
カロリーの摂り過ぎ。
夏は痩せにくいっていうけど。
私の場合食欲の秋やから、このまま馬肥ゆる秋になっていったら
ヤバいぞσ(￣∇￣;)
マジで涼しくなってきたら、運動量増やそう。
阪神の伊藤将司投手が７月１３日以来の先発登板。
最速143km/hで、140km/h前半の球速が出ていました。
１回裏はフォアボールを出したのと、高めの球を打たれて２失点。
２回はきちっと三者凡退。空振り三振も取りました。
でも、３回はダブルプレーが取れずに高めの球を打たれて、
更にワイルドピッチで自滅★２失点。
４回表で代打を出され交代。ネクストバッターボックスから
ベンチに下がった時の表情が残念そうでもあり、
自身に対してため息をついているような様子でもあった。
球速が上がったり、インコースを攻めたりしていたけど、
３回４失点は悔しい結果になってしまいましたp(´０｀｡q)
テレビを観ながら将司投手に話しかけていました。
今日よかったところも、あかんかったところも含めて、
格好よかった。大好きです(*^-^*)
トータル
