体調が優れない時、つかれた時、リラックスしたい時にお世話になっている蒟蒻湿布♪日本伝来の自然療法のひとつ。
２個作って、肝臓と丹田の上にのせて30分、熱いので火傷をしないようにバスタオルを身体に巻き付けて湿布しています..(茹でた蒟蒻をタオルで包んでいます)
裏返って、腎臓の上にのせて30分..身体がぽかぽか温まってきて、血行が良くなるのを体感出来てとても気持ちが良いです。(体内の毒素は蒟蒻が吸い取ってくれます。蒟蒻湿布は繰り返し使えますが、食べられません。
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最後は脾臓を10分冷やして..ね♪(さて、脾臓の場所はどこにあるでしょうね？)探そう..♪
頂き物の原稿用紙と、ボールペン..♪
本棚を整理していて気付いた。
以前、講演会の原稿を書くときに、贈って貰い、使ってきたもの。
いつかまた、使う日が来るかも？(笑)そう思い、贈り主の気持ちを大切に温めています。
今、まだ足踏み状態の私です
しばらく使っていないケーキ皿..。
食器棚の隅っこに佇んでいる♪..ね♪
ゆっくりお菓子でも作るゆとりが出てくると良いなぁ..♪
どんなケーキ作ろうかな？
ココナッツがたくさんある。ファインもジュースもある。
どうしようかなぁ？
楽しみに考え中～
