日常は「キョウイク」 「キョウヨウ」が偏った生活
毎朝 雨が降っていなければ片道一時間強のここへブラブラと歩数稼ぎの「今日行く」「今日の用事」
帰宅し朝食時の歩数、まだ目標は未達です。
その後チャリで片道１５キロ以内のポタリングで交通量の少ない海岸や河川敷へ出かけたり、
歩数目標達成の「用事」のために、天候が悪くなければお城や海岸や河川敷などの屋外へ「行く」毎日で、この日は目標クリア
例外的に定期的な「用事」もあります。
週一で歯医者さんへ通ったり、
月一回は予定が決まっており「キョウイク」 「キョウヨウ」＝「今日クリニックへ行き、一か月分の薬を受け取る という情けない今日の用事」が二年以上も続いています
半年に一回は検査の為総合病院へも
まぁ 薬のお世話になりながらでも外へ出れるということに感謝しなければ
（でも、この薬の副作用が無ければいいのですが、そうはいかなくて歩くのにフラフラして苦労しています・・・）
★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
毎朝 雨が降っていなければ片道一時間強のここへブラブラと歩数稼ぎの「今日行く」「今日の用事」
帰宅し朝食時の歩数、まだ目標は未達です。
その後チャリで片道１５キロ以内のポタリングで交通量の少ない海岸や河川敷へ出かけたり、
歩数目標達成の「用事」のために、天候が悪くなければお城や海岸や河川敷などの屋外へ「行く」毎日で、この日は目標クリア
例外的に定期的な「用事」もあります。
週一で歯医者さんへ通ったり、
月一回は予定が決まっており「キョウイク」 「キョウヨウ」＝「今日クリニックへ行き、一か月分の薬を受け取る という情けない今日の用事」が二年以上も続いています
（今回受け取ってきた毎月同じ ６種類 一か月分の薬）
半年に一回は検査の為総合病院へも
まぁ 薬のお世話になりながらでも外へ出れるということに感謝しなければ
（でも、この薬の副作用が無ければいいのですが、そうはいかなくて歩くのにフラフラして苦労しています・・・）
★★★★★ 【スマホにて】 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
小生もぼろぼろの年寄りになり、薬にお世話になっています、
生きるのは死ぬまでの暇つぶし、とは良く云ったものですが、たしかに、いま、実感しているところです
気の持ちようで少しは変化もあるとは思っています。
今日も午前中迄は三日続きの小雨でしたが、午後からは雨が上がったのでいつものコースをブラブラと。
途中でいつも朝にすれ違っている方３名とすれ違いながら「いつもと時間が違いますね」と。
何事も 「前向きに！」 でしょうか？