レンジで作れる、ふわふわのシフォンケーキ風です。口径18cmほどの耐熱ボウルが作るのに便利です。 出来立てより、冷ました方がしっとりします。 【材料】(1個分) おからパウダー、きなこ・・・各10g ラカント・・・20g 卵・・・1個 ベーキングパウダー・・・3g 水・・・40㏄ 【作り方】 ⓵耐熱ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜる。 ②ふんわりとラップをして電子レンジで約2分30秒加熱する。