マヨネーズのコクと、ちくわの旨味でニラが沢山食べられます。 オーブントースターで焼くだけなので調理も簡単です。 【材料】(2人分) ニラ・・・1把 ちくわ・・・2本 マヨネーズ・・・大さじ2 【作り方】 ①ニラは4cm長さに切り、耐熱容器に並べる。 ②ちくわは縦半分に切ってから斜め切りにし、①に乗せる。マヨネーズを絞ってオーブントースターで約8分焼く。