めざせ4万キロ 歩いて地球一周

主にウォーキングの日記(国内外・地元)

新緑の高尾山  13km

2015-05-29 21:00:31 | インポート
曇り空  午後から雨かも? の予報でしたが
無事に山頂まで登ることが出来ました

役員さんのお勧めは稲荷山コースですが
どのコースまたはケーブルでも好きな方法で
山頂のゴールまで行く自由登山です

10:30   ケーブル駅横から登山開始です
ケーブルに並んでいるお仲間も数人います


オレンジ色のケーブルカーが出発しました
緑のケーブルカーが降りてきます


お仲間6人と 3号路 2号路 6号路を組み合わせて
新緑の山道を楽しみながら山頂へ


変わったお花です   ランの一種でしょうか?


賑やかな声の主は  保育園の年長さん達です


ヤッホー!  ヤッホー!と園児とジジババの掛け声は
山にこだましています


子供たちと別れてから2号路~6号路を歩き 
約90分でスタッフさんの待つ高尾山山頂に到着しました


山頂は雨の予報のせいで人が少ないようです
IVVをいただいてから昼食!


帰りは雨が降ると危険なのでメインの1号路を下ることにしました


舗装された広い道ですが急な坂は
足に負担が来るのでジグザグに歩いて下ります


樹齢450年の大木 タコ杉
根っこがタコの足に見えます


名物 黒豆あんの天狗焼
紅葉の時期は行列ができているので買えませんが今日はすぐに
買うことが出来 焼きたてアツアツをいただきました
甘さ控えめの黒豆のあんとカリカリの皮が何とも言えない美味しさで
2個も食べてしまいました

表は天狗  裏に焼印

お土産に買って帰るお仲間です



最後に美味しいお焼きを食べて
新緑の高尾山 来てよかった~

雨は家に帰ってから降り出したのでお天気も味方してくれました

今日の歩数   27,096歩
    時間    3時間57分
    距離    18.41km







相模川のローズガーデン

2015-05-28 20:14:46 | 花シリーズ

夏日が続いています  今日は湿度も高くて危険なウォークです

300名の参加者はこまめに給水をとります

本厚木のバラスポット相模川に咲く55種、1200株のばらを一級河川の
相模川の景色をバックに観賞しました

















早く到着した人は出発の列に並んでいます


ゆっくりお花見を楽しむ人も・・・


今日のウォークは相模大橋から右岸のローズガーデンを訪ねて
戸沢橋を渡って左岸を遡り ショートは厚木駅までの11kmと
ロングは海老名駅までの16km です


戸沢橋から第二東名の建設工事が見えます
県央道に繋がるのでしょうか?



12:24  海老名運動公園で昼食後 近くののプランターに
蝶がとまっているので写したのですが どうやらこの蝶動かないので
亡骸のようです
  


暑いのと肩から背中の痛みがひどくなってきたので
厚木駅11kmで終わりにして早めに帰宅しました



今日の歩数   21,293歩
     時間   2時間50分
    距離   14.47km








開成チャレンジデーウォーク 

2015-05-27 21:04:10 | インポート

30度を超す夏日のウォークはお日様を遮ることのない
田園地帯歩きとなりました

小田急線開成駅前公園を出発し瀬戸屋敷から折り返す 10km


毎年ここ開成町で見かけるとても珍しいコデチア
一見造花?と思うようなにぎやかさです 
 

開成町はもう田植えが始まっています
きぬひかり という美味しいお米です




田植え中の様子を見せていただきました


水辺フォリストではマス釣りのお客さんが楽しんでいます
柵越しに池でジャンプするマスが見えます


小田急線通過!


酒匂川水辺スポーツ広場では
グランドゴルフを楽しんでいます


酒匂川    ゆったり静かな流れです


先頭が折り返して 上島ふれあい広場(トイレ休憩)へ
向かっています


真夏の陽気に富士山が見えるとは・・・
久しぶりに見る富士山はほとんど雪がなくなっています




のどかな田園風景に溶け込んで静かに歩く皆さん


10:54   瀬戸屋敷到着!  
瀬戸屋敷は、この地域の名主を代々勤めてきた瀬戸家のお屋敷です。
約1800坪の屋敷内には茅葺の大きな主屋、土蔵、薬医門、水車小屋、
井戸などがあります。ひなまつり、端午の節句、七夕等、昔から伝わる伝統的な
年中行事を再現し、訪れる多くの方々に楽しまれています
 梅も実をつけています


珍しい黒板画が掛かっています
チョークで黒板に書いた絵です


庭の植物も楽しめます






タワラグミ


懐かしい井戸や農機具


売店には黒板画のかわいい絵がたくさんあり
販売もしています


販売用は額に入っています
触ると消えてしまうチョークですが額に入っているので安心です
お友達が子供がブランコに乗っている可愛い絵を2500円で
買って帰りました


アジサイ広場で早めのお弁当を済ませて
田圃道を開成駅に向かって戻ります


食べごろのビワが気になりました


暑いからと家でじっとしているより 水分補給をしっかりしながら歩くと
珍しいお花やアートに出会えて充実感を味わうことが出来ます
ウォークの醍醐味はこれですね!

一度もつまらなかったことがないのはスタッフさんのコース設定のお蔭です
今日もありがとうございました!



今日の歩数   17,214歩
    時間   2時間17分
    距離   11.70km 




クジャクサボテンの開花

2015-05-26 20:57:55 | 花シリーズ


今日はお花の紹介です


  26日朝 5:42  大きなつぼみだったクジャクサボテンが開きました



朝日を浴びてテラスに咲く花たち








安納芋の苗を作っているところ
もう少し伸びて梅雨入りしたら畑に植えます

秋に美味しい干しイモになります

室内の花
クレマチスが開いたので切り花にしました

花瓶も私の作品です

花の数が減ってきたブーゲンビリア
床に花が落ちています


毎年一枝花をつけるミニこちょうらん


6:58 リビングの花







飯能新緑ツーデーマーチ 24日

2015-05-24 22:02:14 | KKML
大会二日目の 24日は 15kmに参加

20kmの出発式が始まっています


15kmに参加ですが 20kmと一緒にスタートです
今日も中学生ボランティアの皆さんに見送っていただきました


天覧山へ




眺めの良い山頂からは富士山が見えるそうですが
今日は残念でした~


明治天皇の行幸記念碑があります


9:52  入間川です


今日のハイライトは吾妻峡  川沿いを歩くのが楽しみです


足元の岩場や少しの鎖場でスリルを味わったり


川の中の岩が動物に見えたり


小鳥のさえずりを聞きながらの川歩きに大満足でした


川から上の道に出ると中学生スタッフの皆さんが
チェックポイントのスタンプを押してくれます


11:00 給水所なので早めのお弁当にしました


飯能市街や奥秩父山系をはじめ約270度の
大パノラマが広がる あさひ山展望公園


眺め好し風に吹かれて気持ちよく
ゆっくり休憩を取る皆さんです


河原でBQも楽しめる飯能河原に架かる赤い橋を渡って
ゴールの飯能市役所に向かいます


13:00  ゴールではお手伝いの中学生がお出迎えです


帰りに見かけた今日のお花
真っ白の山法師と 色付き始めたアジサイ



参加人数は 二日で2万人を超したようです 
大会本部の皆さん 中学生ボランティアの皆さん
お世話になりました

 緑に囲まれたコースは木陰が多くて歩きやすかったです
お接待でいただいた梅干し・たくあん・しょうがの漬物・らっきょ など
地元の皆さんのお味は忘れません!  



今日の歩数   32,171歩
    時間   4時間18分
    距離   21.87km




 



飯能新緑ツーデーマーチ 23日

2015-05-23 19:28:34 | KKML
~笑顔のウォーカー緑と清流一つになって~

埼玉県飯能市と日高市の20kmコースを歩きました

スタート・ゴールは飯能市役所  地元中学生ボランティアの皆さんが
スタートやゴール   途中のチェックポイントで大活躍です



新緑薫る桜の森から奥武蔵自然歩道を楽しみます


30kmコースと別れて巾着田に向かいます


巾着田のチェックポイントが近くなると変わった衣装の中学生が
出迎えてくれました

理由を尋ねると渡来人の衣装です とのこ事!  ???

高麗川に降りていきます


とてもきれいな川です


木道の橋を渡ると
中学生ボランティアさんが道案内をしてくれています


高麗郡建都1300年の旗と地元のマスコットキャラクターも
暑いのに被り物 お疲れ様~


彼岸花で有名な巾着田の給水所で鯉のぼりを見ながら
バナナと飲料の接待をいただき小休止です


来年(2016年)は、武蔵国に高麗群(こまぐん)が置かれてから
1300年を迎えます
日高市は、先人がこ土地に築き上げてきた大切な歴史や文化に感謝
を表し、未来に引き継ぐため「高麗群建都1300年記念事業」を推進中

ということで 先ほどの衣装の謎が解けました
古代朝鮮半島の高句麗と歴史的かかわりが深い日高市でした

巾着田を後に高麗神社のチェックポイント目指して・・・


狭山の新茶をお接待してくれるお茶屋さん


11:25  宮沢湖が見えてきました
バス釣りができるので 
 船を出してる人や桟橋からの釣り人がたくさんいました


宮沢湖の休憩所では
 なめこ汁・梅干・たくあん・お茶をいただきました


木陰でお弁当です  写真を写してから甘い野イチゴを試食!


12:17 午後のスタートです 宮沢湖のスイレン


二匹の亀さんスイレンの葉っぱの上でお昼寝中?


13:17 宮沢湖から一時間歩いて飯能市内の
大川学園医療福祉専門学校では
足湯 針・灸のサービスがあり疲れを癒してくれます

私たちは今年もスルーしました

学園内のヤマボウシ  ピンクでした

白からピンクになったんでしょうか?


途中から合流した10kmコースの少年野球グループと
一緒にゴールしました


13:35 中学生ボランティアとスタッフの皆さんが
一人ずつタッチしてゴールのお出迎えです


新緑の山の中歩きは湿度のない陽気に
助けられて快適なウォークでした


今日の歩数   41,404歩 
    時間   5時間25分
    距離   28.14km
    






平塚のばら

2015-05-21 21:29:11 | 花シリーズ
平塚市内のバラの名所を巡りました

見附台公園を出発した182名のメンバー
最初に訪ねたのは八幡山公園の横浜ゴム記念館のバラ園

平塚市内では唯一、神奈川県内でも数少ない明治時代の洋風建造物です。

風に乗ってバラの香りが漂っています




手入れの行き届いたお花で中庭は素敵な植物園です


裏手には戦災を経ての祈念塔もあります


八幡山公園から15分程歩くと
パイロットK.Kの塀沿いに咲くバラ


歩道を歩きながら楽しめます


10:25 工業地帯を抜けて平塚市総合公園へ


こちらのバラも見頃です




幸せいっぱいのウォークです!


バラの中の通路をゆっくり楽しむ皆さん






総合公園のバラにサヨナラして 出発で~す


渋田川の流れは穏やかですね


11:20  大塚山公園…通過します


しばらく田園風景の中を進みけやき公園で昼食!
午後は10kmと17kmに分かれて出発!

体調が悪いので10kmでやめてバスで本厚木に出ました

帰宅後整形外科で 頸椎の治療へ
首・肩・肩甲骨・肘・右手指先 が痛くて困ります

長くかかる治療が始まったばかりでこれから厳しい暑さてお水をたくさん
持参するのにリュックを担げないのはつらいです

今日の歩数   21,398歩
    時間   2時間49分
    距離   14.54km









諏訪野原公園・フラワーガーデン薔薇 

2015-05-20 21:26:33 | 花シリーズ
小田原城址公園 銅門出発して
県立諏訪野原公園とフラワーガーデンを訪ねる 13kmです

9:30 集合場所の小田原城

菖蒲田をお手入れ中の作業員さん きれいな菖蒲を楽しみにしてま~す


小田原市役所~小田原厚木道路横断~諏訪野原公園~
145種類の薔薇が咲くフラワーガーデンへ

お城を出発して約一時間で 高台の諏訪野原公園に到着!
11:30  


池のすいれんが見事な花をつけています!






池の周りには菖蒲も  きれいですね~




11:40 フラワーガーデンはすぐお隣です
春のローズフェスタ 開催中 2015.5.16(土)~2015.6.7(日)


世界最大級のネギ坊主500本も紫の花で歓迎してくれます





モダンローズを中心に145種類が植えられて大輪系・つる性 など
色とりどりに鮮やかに咲き誇る春バラです







バラの香りに酔いしれるお仲間です


栽培が難しい青系




2014年のお客様人気投票№1
ディズニーランドローズ


華やかですね~ まるでブーケの塊です






名残惜しいけどそろそろ集合ですよ~


お花の中でお弁当を済ませ
温室(焼却炉の余熱利用)とバラをたっぷり楽しんで
帰路はもっぱら下りです

帰りは小田原駅西口か小田急線足柄駅のどちらかなので
帰りに蛍田の娘の家に寄るので足柄から帰りました


会場までは
バス・・・小田原駅東口から2番のりば伊豆箱根バス「フラワーガーデン行き」で
最終下車すぐ
運賃(片道)大人400円 所要時間30分程度

電車・・・伊豆箱根鉄道大雄山線「飯田岡駅」から徒歩約20分(約1.6kmの上り坂)

今日の歩数   22,814歩
    時間   3時間05分
   距離   15.51km








鎌倉の三大緑地を巡る

2015-05-17 18:33:47 | インポート
晴天の日曜日大船モノレール駅に集合!
台峯緑地~野村総研跡~常盤緑地~笛田公園(昼食)~広町緑地~
腰越行政センター~江ノ電鎌倉高校前(ゴール) 15km

8:52  出発前 モノレール駅裏より  朝日に輝く大船観音


出発して40分見晴らしの良い台峯緑地に向かう御一行様


少年野球チームが練習している横を通過


鎌倉駅方面を見下ろす山の尾根に出ます

台峯緑地は、広町、常盤山とともに鎌倉の三大緑地の一つ。

JR横須賀線北鎌倉付近 の西側の尾根と倉久保の谷戸を台峯緑地という
尾根道は山ノ内配水池などを経て葛原が岡神社へと続いている

アップダウンの山道が続き野村総研跡を通過すると
常盤山緑地へ



こちらもかなりの急な山道 慎重に歩かないと危険です

源氏山と鎌倉山の間に位置する常磐山 にある緑地です

常盤山緑地では滑った人がいたり 
400名の列は長蛇の列になり道に迷った人もいたようです

昼食場所の笛田公園に着いたのも先頭と後の方ではかなり
時間差があり私たちが食べ終わる頃に到着した人も多かったようです

鎌倉山の頂上に位置する笛田公園

午後は鎌倉山の町からの眺めを楽しみながらスタートです


重なり合うような屋根が眼下に広がり良い眺め


12:36  三つ目の広町緑地に入ります


こちらの山道も木の根っこや落ち葉が歩きにくいので要注意!


12:53 野鳥の声をたくさん聴いて緑地から抜けました

腰越行政センターの芝生は植えたばかりですが
緑いっぱいの環境を保つ鎌倉市の皆さんのおかげで
美味しい空気をたくさんいただきました


住宅地を海に向かってしばらく歩いた所でIVVをいただいたので
小田急線江の島駅まで歩く事にしました

海岸線を走る江ノ電に出会います  藤沢行


鎌倉行 日曜日なので満員のお客さんです


13:41  境川に出ました 橋を渡ると駅です


竜宮城の駅舎小田急江の島駅です



三大緑地を巡り鎌倉の魅力をたっぷり味わい
事故もなく無事に帰ることが出来ました



今日の歩数   22,828歩
    時間   3時間10分
    距離   15.51km







多摩丘陵散策  12km

2015-05-16 19:32:23 | インポート
小田急多摩線・京王相模原線永山駅スタート
桜ヶ丘公園・大栗川・並木公園・多摩動物公園駅ゴールの12kmの
予定でしたが  朝からぽつぽつと雨なので 一時間ほど歩いて
解散となりました

8:33  永山駅に集まった皆さん


駅の商店に迷惑をかけないようにストレッチは省略!
9:07 1列で スタートしました


30分程で桜ヶ丘公園へ 
 ヤマボウシの白い花が木に布をかけたように見えます


雨は大したことはないのですが濡れて危険な個所があるので
聖蹟桜ヶ丘駅で解散との決定がされ ちょっとがっかり!

土曜日というのに公園には人の影はありません
当然の決定ですね

多摩川の支流大栗川




10:08 ほんの少しの川歩きでしたが雨は止んできて
快適なウォークでした



聖蹟桜ヶ丘~京王八王子~横浜線町田(海鮮屋さんでランチ)
歩き足りないので町田から相模大野まで歩いて
相模大野でコーヒータイム   2時半帰宅でした


今日の歩数   15,505歩
    時間   2時間09分
    距離   10.54km