ご飯
鶏と豆腐のあんかけつくね
野菜スープ
カリフラワーもずく酢
４５５kcal
朝２度寝をしてしまい
なんとか１１時に起きて
コーンフレークと豆乳を飲んで
病院に行きお薬をもらって
に行きました
１２：５５分に着いて
１時から３：３０まで値段付けをしました
おやつはクッキーとカルピスでした
４０分になったので急いで帰りました
夕飯がすぐ来ました危なかった～～
深夜２時に起きてしまい
眠れずコーンフレークを食べてしまったので
寝てしまうと太るかと思い
起きています
２度寝しないで
ずっと起きていられるかが心配です
コントミン減らしてもらったら
これだから困ります
