今日の夕飯

ご飯

八宝菜

じゃが芋とコーンのバター炒め

中華スープ

なすの煮物

５３９kcal

 

今日は

朝からスマホと格闘しなんとかＬＩＮＥと

スマホにＣＤを入れる作業が出来ました

良かった～～エラーばっかりで

録音できないかと思ったから

出かけるのがギリギリになってしまいましたが

整形外科で用紙をもらい

薬局で湿布を出してもらい

１０：３０にに行けました

お昼は蟹玉丼でした

美味しかったです

今日は一日職員さんにスマホを教えてもらいました

３時のおやつはおにぎりせんべいと明太子せんべい３個でした

 

新しい物

新しく買った ソニー のスピーカーです

３６０℃音が広がります

 

 

なんとか。。。

からＬＩＮＥに入り

検索してスマホに移し

出来ました

ほっ招待されてからまた移るのに大変～～～

慣れるまで使いこなせません

 

おはよう～～♪

今朝も３時に起きてしまい

スマホと格闘していますが

ＬＩＮＥ検索が出来ません

困ったもんだ