今日は

リハビリも無事に行けました～～

ヘルパーさんが来てくれて

買い物に行ってくれて

蒸し鶏肉と温野菜とにら玉を作ってくれました

今は洗濯機を回しています

おはよう～～♪

今朝は３時に１度目が覚めて

また寝て５：３０分に起きました

コーンフレークを食べて

お薬を飲みました

体重１１３．１ｋｇ

今日はリハビリです

明日はの予報ですが

ローズカーニバルが浜寺公園であります

フリマをするのですがじゃやだなぁ～～

８時に公演集合です