今日は

２時に起きてしまい

しんどくてこたつでうとうとしてヘルパーさんを待ちました

買い物に行ってもらい

クリームシチューとサラダと卵焼きを作ってもらいました

久々にまともなご飯でした

今もしんどくて頓服を飲んだけどしんどいですー