今日の夕飯

赤飯

鶏の照り焼き

南瓜のいとこ煮

オニオンかき玉スープ

みかん

５９４kcal

今日は

０：３０にトイレに起きて３：２０分に起きて

コーンフレークを食べてお薬を飲みました

こたつでうとうとしたので

９時に起きられず

なんとか１１：２０分にに着きました

１時からキッチンペーパーの作業をして

６×６個やりノートに書きました

２時から運営委員会で参加して３時に帰り

郵便局で切手をもらい

帰ってきました

 

年賀切手

もらって来ました