今日は

１時に起きたまま寝ないで今までいますーしんどいなぁー

ヘルパーさんに買い物に行ってもらい

卵焼きとサラダとマーボー豆腐を作ってもらいました

管理センターの人はいつもの人じゃなかったから

わかってないから説明するのが大変でした

午後１３時にに着いて

１４時からお茶会でした

お抹茶おいしかったです

帰ってきて夕飯を待ちました

おはようーー♪

夜中１時に起きてしまい

今まで起きています