今日の夕飯

ご飯

かき揚げ

豆腐チャンプル

味噌汁

大根の酢の物

５４２kcal

１・１７

１９年もたつんですね

早いものです

でも家族をなくしたひとたちは

あの日のまま

時間が止まっているのかもしれません

どうぞ安らかに追悼の意を表します

ご冥福をお祈りいたします

今日は

１時間ごとに目が覚めてあんまり寝た気がせず

５時に起きたけど

こたつでひたすら寝込んでしまい

に行こうと思ったけど

眠気がすごくて夕飯が来るまで

寝てしまいました

薬が変わったから

睡眠がうまくいきません

夕飯を食べてなんとか起きました