今日は

しんどいよーーー

今日は４時頃起きて

鍵を開けて

パンとカフェオレを食べて

お薬を飲み

ヘルパーさんが来るまで

寝ていました

買い物に行ってもらい

管理センターの人がきてくれて

お金をもらい

焼そばと卵焼きとトマトサラダを作ってもらい

今日はしんどくて

を休んでしまい寝込んでしまいました