8月31日の夕食

チキン南蛮、キノコソース入り油揚げ焼き、

豆腐とワカメの味噌汁、

主食は芋！

意外にうまかった油揚げ焼き!!

8月29日の夕食

トウモロコシ、

春雨スープ(スープが春雨に吸われちゃってます。味は悪くない)、

ニンジン入り炒り玉子。

8月27日の夕食

小松菜＋ニンニクの和風スパゲティ、

モロヘイヤ、ナマス。


ヘルシーです。

8月26日の夕食

油揚げ・ニンニクの芽・ピーマンの中華炒め、

ナマス、春雨・ワカメサラダ、

フカヒレ風味スープ(笑)

8月24日の夕食

ベランダトマトを使ったトマトソースの野菜スパゲティ、添えてあるエンドウ豆はお隣の方からいただいた家庭菜園もの。

カボチャと筍の煮込み。

8月23日の夕食

仕事帰りの「ちぃ」と待ち合わせて【アジアン麺】。
私はフォーを、ちぃはフォッケンミー(写真)を。

食後はサンクスでホームランバーを買い、食べながらタラタラと帰ってきました。

8月23日の昼食

ちぃと待ち合わせて、医大病院のコルネットで。
写真のはちぃが食べた「カツ・オムハヤシ」。
パンチの利いた一品でした。

8月20日の夕食

野菜カレーうどん。

大根サラダ・しそドレッシング

8月16日の昼食

「海辺のサラダ炒飯・エリンギ仕立て」

byちぃ

8月15日の夕食

さんまの何とか漬け焼き、

炊きたてご飯、味噌汁。

8月15日の昼食

魚肉ソーセージ、パプリカの入ったナポリタン。

8月14日の夕食

六本木のTohoシネマに「ナイトミュージアム2」を観に行く前に、【ブッツ】で軽く夕食を。

8月13日の夕食

ピザとチキンとアボカドのサラダ

ゆでたまご系。

ひげを剃っちゃって　つるぴかたまごになっちゃった夫。

新鮮でごわす。

 

 

8月12日の夕食

チヂミ、ササミサラダ、茹で玉蜀黍、

竹輪キュウリ、鶏スープ