7/25夕食

土用の丑の日にちなみまして、まわしかけちらし鰻編

7/24夕食

7/23夕食

こんなカラフルなベーグルを買って帰りまして


こんな事をしたり


こんな事しました

7/23おやつ

ぶつじゃないよ、スイカだよ

彼の熱量。

喫煙できないさみしさを
彼が埋めてくれるの。



彼さえいれば
この難局を乗り越えられるかも。


一本39kcal。


ちなみにあずきバーは100kcalくらい。
乳系のはもっとある。


お茶で誤魔化しきれなくなったら
彼を冷凍庫から召喚してます。

7/20夕食

鰻の肝焼きデス！

7/19 夕食

しゅうちゃくするこころ。

私は喫煙者。
量は大したことないけど
喫煙歴は長い。
１０数年前に半年くらい禁煙したことがったけど、
何かのきっかけで復活してしまった。
そんなもんだ。


でも、諸々あって、
またやめようと思った。

手元在庫を吸い終わったら、もう買わない作戦。

16日に最後の一本を消費した。

それから、口寂しさや手持ち無沙汰とたたかっている。
禁煙はコレがつらいんだよな〜
執着すると尚つらいので
お菓子とか飴とか食べちゃってる。
無駄食いが習慣にならないように注意しなきゃ。


んでもって、近々
食事がめっちゃ美味しくなる筈なんだけど
そうなると必要になる体重管理も面倒。

…もうしょうがないんだけど。
早く吸わない生活に慣れなくては。