ザッピング

2021.07.31.SAT

テレビ視聴中，頻繁にチャンネルを切り替える行為。
子供の頃，つまみを回しすぎて親から顔をしかめられた。
オリンピックの折。
リモコンのボタンを押してザッピング。
子供の頃を思い出す。


【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5660日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.7kg」まで，あと17.8kg）

再発防止対策・２

2021.07.30.FRI

先々週のゴルフは，猛暑の中のラウンド。
目を照り付ける強い太陽光線。
ってことで，ポチっちゃいました。
これは物欲ではなく必要な再発防止対策です…
ということにしよう。


【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5659日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと18.0kg）

再発防止対策

2021.07.29.THU

先々週でのゴルフ。
猛暑の中のラウンドで熱中症になりかけた。
反省を活かし水筒を購入しました。
冷水を摂りながら再発防止に努めます。


【現在の体重：83.0kg】（ダイエット開始から5658日目：−21.7kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.3kg）

レゲエパンチ

2021.07.28.WED

昨夜，仙台のコンビニで買ったお酒。
レゲエパンチって仙台の国分町が発祥だったのですネ。
知見が深まりました。


【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5657日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.1kg）

娘の力作

2021.07.27.TUE

娘が制作した湯呑み茶碗。
平清水焼きです。
名前を刻むのが娘らしい。
妻はコレに苔を入れて飾るそうです。


【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5656日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）

束の間の４連休

2021.07.26.MON

異例の４連休。
毎週が週休４日だったらいいのになぁ…（笑）
気持ち切り替えて，今日からまた頑張ろうっと。


【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5655日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.9kg）

ハート形の雨雲

2021.07.25.SUN

とある日，ふと見た雨雲レーダー。
ハートの形に見えました。
ともあれ，豪雨災害が発生しませんように💖


【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5654日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.0kg）

ひと安心

2021.07.24.SAT

予約開始日の深夜０時。
妻と二人でスマホ片手にせっせと予約。
共にお盆前に１回目の接種ができそうです。


【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5653日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.1kg）

あの雲，何に見える？ゲーム

2021.07.23.FRI

妻と娘の二人でドライブ中の会話。
あの雲，何に見える？ゲーム。
「ゴルフの素振りに見える！」
と盛り上がる母娘。
送られてきた動画を見て目を細める私なのでした。
FesebookとInstagramでは動画を公開中です。


【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5652日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.9kg）

髪を切るならビーハイブ

2021.07.22.THU

昨日，会社帰りに娘からカットしてもらいました。
髪を切るならビーハイブ・仙台駅前店。
「白田ほのか」をご指名下さい。


【Behive／仙台駅前店】
所在地：仙台市青葉区中央1丁目6-25  東映堂仙台ビル1F
電話：022-222-7408
営業時間：10:30～19:30
定休日：毎週月曜日，第3火曜日
http://behive-jp.com/wp/sendai/

【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5651日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.9kg）

サンシェード

2021.07.21.WED

本格的な夏が到来。
サンシェードを取り付けました。




【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5650日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.1kg）

盗難？

2021.07.20.TUE

単身赴任先の仙台で愛用の自転車。
気づいたらベルが無くなっていた。
金属類を狙う盗難なのか。
だとしたら，哀しすぎる。


【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5649日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）

息子の挑戦

2021.07.19.MON

息子に贈られた証明書。
わんこそば100杯。
男性の平均は60杯らしい。
誕生日に大食いにチャレンジする息子なのでした。


【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5648日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.0kg）

猛省中

2021.07.18.SUN

昨日は湯野浜CCでラウンド。
炎天下のなか大叩き。
暑さにイライラして調子を崩す自分が情けない。
体力も気力も未熟な自分。猛省中です。
同伴者の皆さま，申し訳ございませんでした。




【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5647日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）

新発売も好き

2021.07.17.SAT

新発売の商品にすぐ手を出す私。
濃厚卵のレトロプリン。
めっちゃ美味かった。




【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5646日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.0kg）