山形ランチレポート・２３

2021.12.31.FRI

シリーズ・山形ランチレポート。
23軒目は『とんかつ  ちん豚』。
12月25日，昼食時に入店しました。


『かつ丼（850円）』をオーダー。


厚みのあるロースカツ。
甘さと塩分を控えたあっさりのタレ。
1.5合のごはんは，少々固めの炊き具合。
しっかり火が通った卵。
丁寧に調理する女将さん。
愛情を感じる一杯。
ごちそうさまでした。


【とんかつ ちん豚】
所在地…山形市城西町4-20-30
電話番号…023-644-8007
営業時間…11:00～14:00，11:00～14:00
定休日…火曜日

【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5813日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.7kg」（－40.0kg）まで，あと18.1kg）

電子証明書入手完了

2021.12.30.THU

新型コロナワクチン接種証明書。
アプリをダウンロードして発行申請。
5分もかからず簡単に入手できました。
まだお済みではない方はぜひ。




【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5812日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.0kg）

年賀状

2021.12.29.WED

2022年，寅年。
年賀状を書き終えました。
パソコンとプリンター任せですが…
皆さまの顔を思い浮かべながら進めました。


【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5811日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.1kg）

雪かき作業＝筋トレ

2021.12.28.TUE

連日の大雪による辛い除雪作業。
雪かき＝筋トレ。
全てはゴルフに向けた鍛錬。
飛距離アップのため！
スコアアップのため！
そう思いながらじゃないとやってられない（笑）
嗚呼，疲れる（笑・笑）


【現在の体重：83.0kg】（ダイエット開始から5810日目：−21.7kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.3kg）

妻の誕生日

2021.12.28.TUE

誕生日おめでとう。
そして，ありがとう。
これからもよろしくネ。


【現在の体重：83.0kg】（ダイエット開始から5810日目：−21.7kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.3kg）

大雪

2021.12.27.MON

山形市内の積雪は30cm程度。
早朝からの除雪作業で足腰・腕がパンパンです。
同じ境遇の皆さん，がんばりましょう。




【現在の体重：82.9kg】（ダイエット開始から5809日目：−21.8kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.2kg）

寒波

2021.12.27.MON

12月25日は仙台市内でゴルフ…
のはずだったが，降雪でクローズ。
天気予報は曇りだったのに…残念。


【現在の体重：82.9kg】（ダイエット開始から5809日目：−21.8kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.2kg）

第66回有馬記念／ＧⅠ

2021.12.26.SUN

今年最後を飾るグランドフィナーレ。
第66回有馬記念／ＧⅠ
中山競馬場，2500ｍ，芝・右・内
第11レース，15時25分発走…

◎ステラヴェローチェ（9番：M.デムーロ）
〇エフフォーリア（10番：横山 武史）
▲パンサラッサ（2番：菱田 裕二）
△ディープポンド（5番：和田 竜二）
△クロノジェネシス（7番：C.ルメール）
△タイトルホルダー（16番：横山 和生）

馬単５通りで勝負です。
9→ 2・5・7・10・16


【現在の体重：83.2kg】（ダイエット開始から5808日目：−21.5kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.5kg）

クリスマスケーキ

2021.12.25.SAT

我が家のクリスマスケーキ。
今年もシベールのケーキを味わいました。
地元のシベールを応援します。


【現在の体重：83.0kg】（ダイエット開始から5807日目：−21.7kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.3kg）

クリスマスメニュー

2021.12.25.SAT

先日の単身寮での夕食はクリスマスメニュー。




チキンのトマト煮込み。
ジャーマンポテト。
コーンスープ。
マロンケーキ。
寮母さんのお心遣いに感謝です。


【現在の体重：82.7kg】（ダイエット開始から5807日目：−22.0kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと18.0kg）

昔むかしのクリスマス

2021.12.24.FRI

51年前。1970年（昭和45年），2歳当時のクリスマス。


43年前。1978年（昭和53年），10歳当時のクリスマス。

クリスマスは明るく賑やかに…
と気づかってくれた両親に感謝です。
Merry  Christmas ！！

【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5806日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.kg」まで，あと17.8kg）

睡眠

2021.12.23.THU

とある日の休日前夜。
明日は，ゆ～～～っり，眠れるだけ寝続けるぞ！！
と，誓っても，朝5時に目覚める私です。


【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5805日目：−22.1kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと17.9kg）

秋田出張・３

2021.12.22.WED

先週の秋田県大仙市への出張。
移動は秋田新幹線こまちを利用。
仙台～大曲，片道約１時間５０分。
いい旅でした。




【現在の体重：82.5kg】（ダイエット開始から5804日目：−22.2kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと17.8kg）

秋田出張・２

2021.12.21.TUE

秋田県大仙市への出張。
15日の昼食で利用した「食堂味よし・味二番」。


「鉄板やきそば（800円）」をオーダー。


まさか，ライスが付いているとは…。
ボリューム満点。
店名どおり，味よしの逸品。
ごちそうさまでした。

【食堂味よし・味二番】
所在地：秋田県大仙市若竹町31-27
電話番号：0187-63-3276
営業時間：11:00～20:30
定休日：不定休

【現在の体重：82.8kg】（ダイエット開始から5803日目：−21.9kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと18.1kg）

秋田出張・１

2021.12.20.MON

先週14日から1泊で秋田県大仙市へ出張。
旧大曲市での仕事でした。
次は花火を見に訪ねてみたいなぁ。


【現在の体重：82.6kg】（ダイエット開始から5802日目：−22.3kg） 
（目標体重「64.g」まで，あと17.7kg）