２０１３．１０．３１（木）
ＡＫＢ４８の３２枚目のシングル「恋するフォーチュンクッキー」 …
総選挙で１位に輝いた指原莉乃さんがセンターで歌い話題にもなりました。。。
「フォーチュンクッキー」？…「ｆｏｒｔｕｎｅ」＝運命・幸運…
運命のクッキー，幸運なクッキーって，どんなクッキーなんだろう？…
興味津々で調べてみると，『クッキーの中に運勢を記した紙片が入っているお菓子』のようで，アメリカなど欧米諸国の多くの飲食店では，食後のおもてなしとして「フォーチュンクッキー」がサービス提供されているそうです。。。
【歌詞…秋元康，作曲…伊藤心太郎，編曲…武藤星児】
♪．恋するフォーチュンクッキー 未来はそんな悪くないよ
♪．ツキを呼ぶには笑顔を見せること
♪．ハートのフォーチュンクッキー 運勢今日よりも良くしよう
♪．人生捨てたもんじゃないよね あっと驚く奇跡が起きる
♪．あなたとどこかで愛し合える予感。。。
女の子の恋心の行方をフォーチュンクッキーに例えて表現する歌詞が素敵に思いました。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８３０日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．２ｋｇ）
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２０１３．１０．３０（水）
我が家の新しい一員となったＳＯＮＹ製のパソコン「ＶＡＩＯ－Ｔａｐ２０」（２０１３年夏モデル）…
２０型タッチパネル液晶を搭載した新スタイルのパソコン…
タブレット端末のように片手で持てるサイズではありませんが，家庭内での持ち運びには利便性があるタブレットデバイス…
ＯＳはＷｉｎｄｏｗｓ８…
新たなＶＡＩＯ生活を始めます＾＾ｖ。。。
【現在の体重 ： ７２．１ｋｇ】（ダイエット開始から２８２９日目 ： －３２．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．４ｋｇ）
２０１３．１０．２９（火）
２００３年８月に購入し，１０年間愛用しているＳＯＮＹ製のパソコン「ＶＡＩＯ」…
このところ動作が不調で，Ｗｉｎｄｏｗｓ ＸＰのサポートを終了することも決定…
これを機会に現役から引退してもらい，新しいパソコンに買い替えることにしました…
１０年間，ほぼ毎日触れていたＶＡＩＯ君…
家族の一員のように大事にしてきたＶＡＩＯ君…
どうもありがとう。。。
【現在の体重 ： ７２．０ｋｇ】（ダイエット開始から２８２８日目 ： －３２．７ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．３ｋｇ）
２０１３．１０．２８（月）
中学生の硬式野球クラブチーム山形中央リトルシニア…
２００９年１月からコーチを仰せつかり５シーズン目です…
当チーム山形中央リトルシニア主催の「スポーツ少年団野球大会」を開催…
全８チームが秋葉山グラウンド（朝日町）と長崎小学校（中山町）の２会場に分かれ，ブロック優勝を目指し熱い戦いを繰り広げました＾＾！。。
中学生になったら，硬式野球をやってみたいと思っている小学生の皆さん…
また，中学硬式野球に興味をお持ちの親御様…
ぜひ一度私たちの練習に体験参加・見学してみてください＾＾。。。
山形中央リトルシニアの父母会の皆さん…
大会に向けての諸準備，また大会当日は雨模様の中，早朝から夕方暗くなるまでのご対応，本当にお疲れ様でした＾＾。。。
【現在の体重 ： ７２．０ｋｇ】（ダイエット開始から２８２７日目 ： －３２．７ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．３ｋｇ）
２０１３．１０．２７（日）
秋の東都で刻まれる最強馬の新たなる栄誉！
第１４８回天皇賞（秋）／ＧⅠ
東京競馬場，２０００ｍ，芝，左，第１１レース，１５時４０分発走…
◎ジェンティルドンナ（９番：岩田 康誠）
〇エイシンフラッシュ（６番：Ｍ．デムーロ）
▲トウケイヘイロー（１１番：武 豊）
△ダノンバラード（１６番：川田 将雅）（番：）
△ジャスタウェイ（７番：福永 祐一）
３連単フォーメーション，６通りで勝負です＾＾！。。。
９ ⇒ ６・１１ ⇒ ６・７・１１・１６
【現在の体重 ： ７２．１ｋｇ】（ダイエット開始から２８２６日目 ： －３２．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．４ｋｇ）
２０１３．１０．２６（土）
約３年ぶりぐらいでしょうか…
妻の手づくり弁当を久しぶりに口にしました＾＾…
先週の土曜日，リトルシニア野球の練習へ出かける私に持たせてくれた弁当です。。。
実は娘のためにつくった弁当なのですが，この日の学校はお休み…
「うっかりしていつもどおりに作ってしまったワ」…と妻が告白…
「もったいないから食べて」…と妻が持たせてくれました＾＾；。。。
『Ｔａｋｅ ｉｔ ｅａｓｙ』と書かれたランチボックス…
『心配するな，気楽にいこう』…
このの言葉も妻と娘らしく笑みがこぼれました＾＾。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８２５日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．５ｋｇ）
２０１３．１０．２５（金）
単身赴任中の私に妻が旬の食材でもてなしてくれました…
栗ごはん…
もう一品はサワラの刺身…
サワラを漢字で表すと「鰆」と書きますが，秋に漁獲されるものを「下りサワラ」といってこの時期の旬のものなのだそうです＾＾。。。
食欲の秋…
体重の増加が気になりますが，せっかくの「おもてなし」を有難く頂きました＾＾ｖ。。。
【現在の体重 ： ７２．４ｋｇ】（ダイエット開始から２８２４日目 ： －３２．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．７ｋｇ）
２０１３．１０．２４（木）
とあるスーパーの薬局コーナーに置いてあった脂肪のオブジェ…
重さはちょうど１ｋｇ…持って体感させ，健康食品をＰＲしている。。。
１０５ｋｇからスタートしたダイエット…
７年前はこのオブジェ３０個分の脂肪が体に付いていた…
考えてみると実に恐ろしい…
最近，ダイエットに対して気を緩めている自分…
このオブジェ，自分の気持ちを引き締める良いきっかけになった＾＾。。。
【現在の体重 ： ７２．３ｋｇ】（ダイエット開始から２８２３日目 ： －３２．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．６ｋｇ）
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２０１３．１０．２３（水）
スーツパンツの裾部分の糸が解れてしまい，「遠山の金さん」状態に…
裾上げテープを購入し，アイロンで接着して補修しました＾＾ｖ。。。
単身生活では色々なことが経験出来て勉強になります＾＾ｖ。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８２２日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．５ｋｇ）
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２０１３．１０．２２（火）
麺屋 暁（あかつき）…
山形～天童の羽州街道沿いに位置するラーメン屋さん…
店長オススメの「濃厚魚介つけ麺」（並盛：６８０円）をオーダー…
低下水熟成（加水率３０％以下）の自家製麺は中太ストレート…
タレはその名のとおり濃厚で，鮭川村産の「干しえのき」とコラーゲンが融合した魚粉たっぷりのドロ系です…
美味しいラーメンでしたが，食が進むにつれ麺をすするスピードが低下…
オジサン世代にはちょっとキツイかもしれません。。。
並盛（１玉２００ｇ）～中盛（２玉３００ｇ）～大盛り（３玉４５０ｇ）ともに同じ値段で食すことができますので，若い方々にとっては嬉しいメニューなのではないでしょうか＾＾。。。
「麺屋 暁」…
所在地…山形県天童市東芳賀３－３－１９
営業時間…１１：３０～１５：００
定休日…水曜日
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８２１日目 ： －３２．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．６ｋｇ）
２０１３．１０．２１（月）
今年８月２日，大腸憩室出血の再発により気を失い，緊急手術で大腸の約１／３（５０～６０ｃｍ）を切除・摘出して２ヶ月半が経過しました…
術後の経過は順調で，先の再検査で合格点をもらいました＾＾…
出血による貧血もデータ的に完全回復…鉄分を補充する投薬治療も終了…
次回の検査は来年２月の予定です。。。
（山形県立中央病院）
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（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．６ｋｇ）
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２０１３．１０．２０（日）
クラシック最終決戦！
第７４回菊花賞／ＧⅠ…
京都競馬場，第１１レース，３０００ｍ，芝，右，外，１５時４０分発走…
◎ケイアイチョウサン（１番：横山典弘）
〇エピファネイア（３番：福永祐一）
▲ダービーフィズ（１３番：田中勝春）
△サトノノブレス（１４番：岩田康誠）
△ユールシンギング（１５番：北村宏司）
△マジェスティハーツ（１８番：武豊）
３連複５頭ボックス…２０通りで勝負です＾＾！。。。
１・３・１３・１４・１５・１８ － １・３・１３・１４・１５・１８ － １・３・１３・１４・１５・１８
【現在の体重 ： ７２．１ｋｇ】（ダイエット開始から２８１９日目 ： －３２．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．４ｋｇ）
２０１３．１０．１９（土）
銀杏並木が方々に植樹されている仙台市内…
落ち葉が盛んとなるこの時期の名物は，街中に漂う銀杏の香りです…
毎朝の通勤路，青葉区愛宕上杉通りの歩道にも銀杏の実が落下し始めました…
歩行者や自転車などで踏まれ潰れた銀杏の実が独特の香りを放ちます＾＾；。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８１８日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．５ｋｇ）
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２０１３．１０．１８（金）
宮城県名取市に位置する曹洞宗水月山「慶雲院」…
山門に「身代わり観音」と「地蔵菩薩」を建立する寺院…
小さなお地蔵さんが，「塵を掃き垢を除かん」とホウキを持っている石像が印象的です…
世の中の塵や垢は多いものの，まずは自分自身の心の中に潜む塵と垢を掃き消さなければ…
自分の行動に恥ずかしさはないか？…そんな気持ちにさせてくれる説法でした。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８１７日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．５ｋｇ）
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２０１３．１０．１７（木）
中学生の硬式野球クラブチーム山形中央リトルシニア…
２００９年１月からコーチを仰せつかり５シーズン目です…
宮城県名取市内でのオープン戦…
第１試合は勝利するも，２試合目は敗戦…
もっと闘志を表に出し，攻めの気持ちを持って挑んでほしい…
野球は体力，特に下半身の強化が重要…
加えて柔軟性が必要不可欠だということを改めて気づかされた１日となった。。。
【現在の体重 ： ７２．２ｋｇ】（ダイエット開始から２８１６日目 ： －３２．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと７．５ｋｇ）
