走って夏を夏にしよう

炎天下、汗だらだら流して、坂道を自転車で上りながら思ったよ。
やっぱ、自分で走って汗だらだら流してこその夏だな。

高校野球みててもドキドキするし、
夏っぽい小説読んだり、映画みたりしてもキュンキュンするけど、
やっぱ、自分で走りたいよね。

「走り方」は人それぞれいろいろあると思いますが。
涼しい図書館で美しい数式に心ときめかすもよし、
暗い音楽室でピアノと情念を燃やすもよし、
白球追いかける球児たちを応援するもよし、

でも、やっぱ俺は、目に見えて、肌で感じるほど汗がさらさらだらだらと流れて行くほどの走り方がいいです。
この胸の苦しさと、手足の痛みと、サウナみたいに熱気むんむんの頭の中と、
オーバードライブして爆発しそうになってる胸とお腹と、
そのすべてが夏そのものです。




◆今日のトレーニング
　サイクルマシーン
　　18km／30min
　　320kcal
　　回転数＝１０５回転／秒
　　平均負荷200wぐらい（このWの意味がよくわからんが。。。）


あうあう。。。。早くもさぼりがちになってきた。。。


だれか自転車しようよ。。。