混み混みのプール

9/23
インドアは止めて今日はプール、休日で親子連れが沢山。
今日は波が高くて数年振りに水を飲んだ、ど塩素味でマズイー
山歩きの疲れが残っていて最初から足がダルダルだったけど平35分とクロール150mウォーク15分。
蛇口で噴水遊びしていたガキンチョ(採暖室でも大声でふざけていた)がいたので怒鳴りつけた、いや注意してあげました

奥多摩/棒杭尾根～蕎麦粒山～鳥屋戸尾根

9/21
棒杭尾根を初めて登りで使ったが超急登で脹脛がパンパン。
蕎麦粒山経由で14年振り位で鳥屋戸尾根を下ったがきのこが沢山であちこちキョロキョロ。
このコースは破線ルートで地図にコースタイムが書いてないし、一部不明瞭な箇所が有るので歩き馴れていない人には不向きなコースです。
今回両尾根では全く人に会いませんでした。鳥屋戸尾根の途中で巻き道っぽいのが有ったので試しに歩いてみたら度嵌まりでアザミの藪漕ぎ?になりチクチク痛くてロスタイム(-_-;)
4時過ぎに毎度の鳩美に行ったら本日終了(売り切れで)の看板が、う～ん残念(T_T) ちなみにタイムは車道歩きも含めて6時間半(休憩含)

新宿・曙橋にボルジム

新宿の曙橋駅から徒歩20秒の所に新しいボルジムが9月にオープン!!
Beta / ベータクライミングジム
〒162-0065 東京都 新宿区住吉町1-14
新宿では幾つ目のジムになるのでしょうか。
http://beta-climbing.com/

https://www.facebook.com/beta.climbing/timeline