ドイツでセミナー

さてと、セミナーを受ける為にドイツに来ています。

今日はスポーツジムで幾つか面白いエクササイズを学びました。

こうして身体の研究の時間をもらえるのも、講師のみなさんと、研修生、スタッフのみんなの支えがあってのことです。
どうもありがとう。


そして、もちろん武道のマスターからも、彼がイドさんのセミナーから学んだ身体を強くするエクササイズを教えてもらいました。
そうすると、こうなる！
ビフォー

アフター

なんちゃって。

マスターの腕だよ。私についてたらキモイな。笑

EBDSは、20代よりも、30歳以上の方が多いから（クラスによっては平均年齢が60歳のクラスもあります。）

大人の女性がずっと自分の身体を愛せるお手伝いがしたいし、
ただ単にベリーダンスを踊れる様になるだけでなく、
EBDSに来ると、心身ともに心地よくなって、安心して身体を動かすことに集中出来る環境を作りたい。

将来的には私自身がベリーダンスと護身術を両方教えられるようになりたいな。

皆にも健康で強くあって欲しいから、
がんばります。

ドイツでお世話になっている道場は
ここ。


ははは、日本語で書いてある。

次回はオズマとベリーダンスでもドイツに来なくっちゃね！

みんなも一緒に来るか？



宏美