問題あり

ママチャリＧＰに備えて練習。 後半の上りセクションを仮想して、近所の坂を上ってみる。 ・・・ 心臓より先に太腿の前の筋肉（大腿四頭筋？）の限界が来た。 すぐに心臓も限界。 自分の筋力に見合った適正ギヤを選択出来ないママチャリ、思った以上にハードかも。 後悔先に立たずか？ で、ちょっとコースを調べてみる。 ・・・高低差３０ｍ？どれくらいかよ～わからん（笑 とりあえずレースまで頑張って鍛え . . . 本文を読む