Spinning Wheel~空回りな日常(移設)

こちら九州製油所です。

問題あり

2009-03-01 | Sports?
ママチャリGPに備えて練習。
後半の上りセクションを仮想して、近所の坂を上ってみる。

・・・

心臓より先に太腿の前の筋肉(大腿四頭筋?)の限界が来た。
すぐに心臓も限界。

自分の筋力に見合った適正ギヤを選択出来ないママチャリ、思った以上にハードかも。
後悔先に立たずか?

で、ちょっとコースを調べてみる。
・・・高低差30m?どれくらいかよ~わからん(笑


とりあえずレースまで頑張って鍛えよう。yellow4

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5 コメント

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Unknown (057トム)
2009-03-02 14:51:29
頑張ってますね~
先ほど申し込みをしてきました。
昨日時点で243チームですね。
と、いうことはウチはそれ以降のゼッケンです。
チーム名は「佐工定with初期型油冷会九州」
です。

私は全くトレーニングできずにいます・・・
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Unknown (052パパイヤ)
2009-03-02 18:02:05
下半身鍛えるには、
スクワットが一番だ!!
しかし、スモウレスリングの
シコ、あの運動もすばらしい
トレーニングだ!
と、かのカールゴッチ師匠も
仰っておりました!!
シコシコでは駄目ってことね・・・・
お間違えなきよう、お祈りしております
(礼)
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Unknown (057トム)
2009-03-02 21:12:37
パパ、違うでしょ!!
って、人のブログでこんなやりとりで良いのでしょうか?

ね?支部長・・・
返信する
Unknown (stool)
2009-03-03 09:53:45
トムさん、おはようございます。

頑張るというか・・・
暇というか・・・(笑

人生には目標が必要でして、その目標とやらが・・・

と、人には言えません。
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Unknown (stool)
2009-03-03 09:58:13
パパイヤさん、お疲れさま~です。

カールゴッチ並みの技を別途で繰り出すかど~かはさておき、全面的に下半身を強化して挑みたいと思います。

トレーニングばかりでは息が続かないので、玉にはイキ抜きも必要かと。w
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