ナチュラル脂肪を燃焼する方法は? 恒常性の体温調節を引き出します。
置き換えダイエットはリバンド、薬やサプリは合理的ではない、キツイ運動は続かない。いろいろダイエットに挑戦されても体重は簡単には減りませんね。
ナチュラルにダイエットは熊さんの冬眠中に溜めこんだ脂肪をナチュラルに脂肪を熱エネルギーに三分の二代謝して越冬する原理と同じように褐色脂肪細胞を寒冷刺激して基礎代謝のエネルギーを使います。
在宅勤務しながら運動しながらナチュラルにダイエットができる。新常識!
建物の中では、在宅勤務、ステイホーム、テレワーク、カラオケ、家事、テレビを見ながら、魔法の「背中クールタイ」2時間着けるだけで有酸素運動40分と同じ効果です。
外では通勤・通学に、買い物しながら、犬の散歩、有酸素運動、ウォーキング、ハイキングなどなどしながら魔法の「背中クールタイ」着けるだけで30分で有酸素運動80分と同じ効果です。
何れも1年間で体重の1割ですので両方実践すると2倍になりますネ。
ナチュラルに体重が減るって、すごいで~す。
最新情報!の論文です。
健常被験者を対象に室温17°C, 2時間の寒冷刺激を毎日,6週間行ったところ,FDG-PETで評価したBATの代謝活性が顕著に上昇し,体脂肪が減少した。
褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html
参照:日本生化学会
褐色脂肪細胞を寒冷刺激しての論文はマウスの実験が多いのですがヒトでの論文で寒い環境で脂肪を熱に代謝する内容です。褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」が重なり着けると冷やしてナチュラルに脂肪を燃焼するのです。
在宅ワークしながら着けてみると体重差を確認。目から鱗
脂肪を燃焼するのは褐色脂肪細胞を寒冷刺激して安静時に使う基礎代謝のエネルギーを使います。
基礎代謝のエネルギー?って思われますが、わかり易く説明しますね。
皆さん運動量 METsで
消費カロリー計算されます。運動量で計算できますが基礎代謝のエネルギーは安静時1.0METsですので計算ができません。
ココだけの話です。
消費カロリー計算は摂取カロリーと消費カロリーしかありません。
そこで、
脂肪を燃焼すれば体重差に出るのではないか?
と思い
在宅ワークしながら2時間、魔法の「背中クールタイ」を着けた時と着けない時の体重差を量ることにしたのです。
2時間で比較すると痩身差が20g出た時は目からウロコでした。
まさか?との思いもあり、続けること約1年間記録しました。
ご覧になりたい方はご覧ください。
基礎代謝のエネルギーを2時間で比較実験
http://senaka-tai.com/energy-of-basal-metabolism/
痩身差から消費カロリー計算すると有酸素運動40分と同じ効果です。
20g×365日=7300g 年間7.3kg(私の体重の1割)着けるだけでナチュラルに脂肪を燃焼します。もっと減らしたいと思えば着ける時間を増やすと比例しますよ。
運動量 METs の少ない、在宅勤務、ステイホーム、テレワーク、講義を受けながら、家事、テレビを見ながら痩せタイと思ったら着けてください。ナチュラルです。
NHKBS美と若さの新常識でも褐色脂肪細胞を寒冷刺激してのをアニメで紹介します。
ながらダイエットは日常の生活活動・運動に着けるだけで脂肪を燃焼してくれます。
褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を燃焼するのはナチュラルなことです。
痩せない運動をナチュラルに瘦せる運動にする新常識!
30分間の運動で痩せるウォーキングを解説図、一日のエネルギー消費量の割合と、運動時間の経過に伴うエネルギー源の維持から説明します。
生きる為に1日のエネルギーの消費量の割合は、決められています。
運動で使われるのは身体活動量のエネルギーが優先的に使われ摂取したグリコーゲンが使われます。
体の仕組です。
運動開始して経過してエネルギー不足になりってから基礎代謝のエネルギーが使われます。
なるほど、これではキツイ運動しても脂肪は減りませんね。
そこで運動に魔法の「背中クールタイ」を着けると、
着けた時から脂肪を燃やし始めます。この差が痩身差で30分後に判明します。身体活動量のエネルギーに基礎代謝のエネルギーを使うと相乗効果で
20g~50gでました。(寒冷馴化・気候で変わる)
運動30分でたったの20g ですが、消費カロリーに換算すると有酸素運動80分と同じ効果です。
痩身差20gは基礎代謝のエネルギーと同じで割愛しますが
注意点は、ホメオスタシス恒常性の体熱維持で左右されます。
効果のあるの背中のは熱を逃がしていても体の交感神経が鍵を握っています。
暑いと冷ます
寒いと温める
運動・活動して身体が暑くなる迄です。
休んで体を冷やしても効果は出ます。
話はそれますが、夏、暑い時は空調器・エアコンの下でもOKです。
あなたのホメオスタシス恒常性の体熱維持です。
このように実験を交え脂肪を減らすのには脂肪を燃やすことはたやすいことです。
外での通勤・通学に、買い物しながら、犬の散歩、有酸素運動、ウォーキング、ハイキングに着けるだけでナチュラルに脂肪を燃焼してくれます。
まとめ
今迄に無い背中の熱を逃がすインナーで思いもよらない効果でナチュラルに脂肪を燃焼する。魔法の「背中クールタイ」を紹介しました。痩せたいと思ったら着けるだけです。自信の細胞で体重を減らすことができます。
購入ページはコチラから
マルシェル
https://marchel.goo.ne.jp/st6540/product/vPQVtETUgFijdxYbLRrq
最後までご覧いただきありがとうございました。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます