だれ守る 私の健康? 褐色脂肪細胞で痩せる!基礎代謝を上げる衝撃健康グッズ!

体の仕組をひと工夫するだけ!暑い時は放熱した熱を逃がすと爽やかに。褐色脂肪細胞を寒冷刺激するダイエット。

猫背の方におススメです。猫背 姿勢矯正しながらダイエットもできる!

2021-06-25 | 健康寿命を伸ばそう! 姿勢をよくするダイエット

 猫背姿勢矯正をサポートする「背中クールタイ」

「背中クールタイ」は脊髄に並行して背中の熱を煙突効果で逃がすと痩せる!冷ます!効果がある健康グッズです。猫背の姿勢になると効果は薄れます。猫背の人は着けると違和感を感じますので、できるだけ良い姿勢を保つ意識する習慣着けると自力で矯正につながります。

 

目次

1、猫背 姿勢をサポートする

2、ダイエットができる、体を冷ます

3、運動と健康

4、まとめ

 

1、よい姿勢をサポートする

朝礼で「気をつけ」の号令で直立不動の姿勢を皆さん思い出してみませんか。

「背中クールタイ」は襟元から肩甲骨と肩甲骨との間に入ります。

背筋が伸び顎を引き前を見る姿勢になり自ら矯正しようとする意識することです。

姿勢をよくする歩き方です。 

猫背の人は慣れるまで違和感がありますができるだけ意識をして歩けば姿勢もよくなり若返って見られます。 

このように姿勢をよくする歩きを「背中クールタイ」がサポートします。

 

汗を掻いても熱気をストレートに排出して煙突効果で体を冷ましてくれる効果もあります。

良い姿勢は腰の痛い方も参考にしてください。

美ポジと「背中クールタイ」も相性がいいですね。

美ポジを意識しましょう。

背筋が伸び顎を引き前を見る姿勢になり自ら矯正しようとする意識することです。

 

 2、ダイエットが出来る。冷ましてくれる。

「背中クールタイ」は温熱環境により空気を出し入れします。 

 背中クールタイは着けるだけで“寒い環境”を作ると体の仕組で脂肪を燃やします。 暑い時は体を冷まします。

痩せる褐色脂肪細胞を増やす方法は寒さを感じさせ体温調節を味方にすることです。 

その為には姿勢をよくすることです。

衣服内に空気を出し入れするのに量が問われますので姿勢が問われます。

猫背のように曲がってしまうと空気の量も少なくなってしまうので姿勢を意識して正すようになります。

暑い時に背中に気流が発生して体感温度も下がり気化熱で下がり一石三鳥です。

 

3、運動と健康

毎日、少しずつ運動をすれば血行がよくなり病気にかかりにくくなる。運動はただ、散歩するだけでもよい。

そうすれば、鍼・灸など痛い思いをしなくても健康は保てます。(養生訓参照)

 

4、まとめ

「背中クールタイ」で姿勢矯正如何でしたでしょうか。形や力を加えた猫背 姿勢矯正はいろいろあります。紹介したのは良い姿勢を意識して自力でよい姿勢になりダイエットもできるのです。暑い時は熱中症対策にもなります。

 こちらからお買い求めできます。 

 

最後までご覧いただき有難うございました。

(再編集しました。)

 

 

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