「発見!“痩せる脂肪”の極意」がＮＨＫの番組で放送されます。
脂肪を燃やすダイエット、簡単に痩せたい人には是非見て参考にして頂きたいと思います。
痩せる脂肪は褐色脂肪細胞です。
研究者たちが求めている新常識を見たいすね。
褐色脂肪細胞を活性化する方法は幾つかあるのですが
番組で解説される斉藤昌之先生の論文をもとに
背中ハッピーが解説したにしました。
参考の為に褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法です。
痩せたいと思う人は“背中に風を入れるだけ”です。
背中の熱を逃がすと放射冷却で冷まし寒冷環境になります。
背中にある褐色脂肪細胞は寒冷環境にすると
脂肪を体のヒーターにします。
放射冷却現象を電気保温ポットでふたを開け
逃がす・わかす実験をして見ました。
ヒトの冷ます・ヒーターに
するのと重なりダイエットに役立ちます
電気保温ポットは30Wの消費電力で保温され
ヒトの体温は恒常性の維持（基礎代謝）で
体熱を保たれています。
電気保温ポットのふたを開け放射冷却すると
650Wの電気でわかします
ヒトの背中を開け放射冷却すると
脂肪を体のヒーターに変えます。
背中に風を入ることで寒い環境になり、体熱を
産むのに交感神経を介して褐色脂肪細胞が
恒常性の体熱維持で肥満脂肪をヒーターに
変えるので、ダイエットはもちろん健康増進に
役立ちます。
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