ダウンジャケット着ながら 、夏はエアコンの下で痩せる?褐色脂肪細胞を寒冷刺激する実験が スゴ~イ!
衣服内気候を変えてダイエットが簡単にできる今までにない画期的な脂肪をエネルギーに消費する記録です。
褐色脂肪細胞を寒冷刺激して増やす方法は、
低温での水泳、冷水シャワー、最近は保冷剤、ペットボトルです。
同じように「背中クールタイ」で背中を寒い環境にすることで
エネルギー代謝は論文で確立しているように結果が出ています。
決してむやみにするのではありません。
確かな根拠があるのです。
結果は?
下記のグラフ、写真を参照してください。
寒冷刺激した実験結果をネット情報と比較するとスゴ~イ!
肥満体質の溜まる脂肪を燃やす方法が見えてきます。
ダウンジャケット着ながら背中クールタイを着けると背中の熱が逃げ放射冷却で温度を下げます。
冷気も入ります。(熱を逃がすことで)が寒い環境にすること脊髄の周り(肩甲骨の周り)にある褐色脂肪細胞に寒さを感じさせます。
その比較実験グラフ2例をご覧ください。
●温かい恰好をして背中クールタイを着けて冷気を入れる。着けないの比較です。
結果は表の書き込みをご覧ください。
比較すると背中の温度湿度の違いから体温調節をサポートしているのが読み取れます。
温かい恰好しても同一運動で50gも痩身差が出ます。
こんな実験もしました。
痩せるのに褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法に
足元に冷水シャワーや手を水にと言われていますが?
●下腿と腕を露出したスタイル(上図参照)と温かい恰好をして背中に冷気を入れて比較
結果は
暖かい恰好して背中に冷気を入れる方が痩身差から見て
50gも脂肪を燃やしていると推察されます。
2つの寒冷刺激の比較実験から見ても褐色脂肪細胞を
背中クールタイで寒さを負荷する方が
足元に冷水シャワーや手を水、よりは効果はありますね。
次の写真も参考になります。
体温調節をサポートするのは写真を見ても分かります。
運動40分後の手袋をして温かい恰好と手と手袋をしない手との比較写真です。
写真を見てどちらが脂肪を燃焼していると思いますか?
右側の写真に見えますが
体の仕組みで体熱を保持して生命を守るのに血流は減少して熱の放散は抑制されます。これが進むと先端から凍傷に進みます。
左側の写真は背中に寒い環境を作っても運動で温まった体を熱を放散しようとしているのが手の画像で見えますね。 痩せるポイントを寒冷刺激しつつ体全体は輻射熱で暖かいです。
痩身差は温かい恰好をしていた左側の写真の方が多かったのです。
こんな実験がどこにもありません。スゴ~イ!自画自賛です。
背中を寒い環境を作って基礎代謝のエネルギーを消費します。
運動して体が温まると汗ばんできます。そんな時は熱を逃がします。
冷気が入りダイエットになり
衣服内の汗の悩みも解消してくれます。
今迄にない発想のおもしろい「健康グッズ」です。
何回も使えて2,980円です。
着けると寒い環境が脂肪を減らします。
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