ながらダイエットのエビデンスは？褐色脂肪細胞が活性化する寒冷刺激

褐色脂肪細胞が寒冷刺激を受け中性脂肪熱に変えるエネルギー代謝はマウスなどで確立されております。

 

偶然に脊髄の周りにある褐色脂肪組織と「背中クールタイ」が重なり、同一運動をして比較実験をするとエネルギー代謝が痩身差で確認できるのです。

皆様も褐色脂肪細胞のある部位に活性化する環境を作れば学会に発表された論文の通り実感できると確信しております。

 

その研究を生かすべき人体実験で比較し続けており、安静時に2時間、運動・活動30分するだけで痩身差が20ｇも確認できます。

 

着けるだけでエネルギー代謝が始まるながらダイエット 

 

目次

・　NHKの番組の発見！痩せる脂肪の極意？

 

・　褐色脂肪細胞に関する参考論文資料

 

・　褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を分解する方法

  

 ・　まとめ

  

・NHKの番組の発見！痩せる脂肪の極意？

美と若さの新常識　どう増やす「褐色脂肪」？寒冷刺激実験   同じ内容の痩せるスポット首の周りを放送をしていました

 

         

痩せる脂肪の極意？の答えは首の周りをアイスバンドで２時間冷やして脂肪を体のヒーターにする内容でした。

 

放送された痩せる褐色脂肪細胞は肩甲骨の周りにもスポットがあり寒冷刺激が簡単にでき脂肪を体のヒーターに消費します。

  

着けると熱を逃がし始めます。放射冷却現象で温度を下がりますね。褐色脂肪細胞に寒冷刺激することでエネルギー代謝が始まり脂肪をヒーターに消費します。

 

・　褐色脂肪細胞に関する参考論文資料

 

褐色脂肪細胞に関する学者の論文です。 

体温調節の神経回路

https://bsd.neuroinf.jp/wiki/%e4%bd%93%e6%b8%a9%e8%aa%bf%e7%af%80%e3%81%ae%e7%a5%9e%e7%b5%8c%e5%9b%9e%e8%b7%af

ミトコンドリアに興味があり比較実験の最初のヒントは体温調節の神経回路でした。中村和弘教授参照（京都大学→名古屋大学）

ヒトを含めた哺乳動物（恒温動物）では、体温を一定に保つために、体内から環境中への熱の放散を調節し、必要な時には体内で積極的に熱を産生する。・・・ 

 

寒冷刺激の体温維持には熱産生遺伝子の高次構造変化が必須寒冷刺激で熱産生は急速に始まる。

交感神経の活性化から熱を産するために数分の速さで対応できる仕組みです。

東京大学先端科学技術研センターPDF

http://www.rcast.u-tokyo.ac.jp/pressrelease/pdf/270507release_rcast.pdf

 

 

褐色脂肪細胞においてエネルギー消費を促す新たなメカニズムを発見

http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2015/160219_2.html

京都大学・生理学研究所リリースより

脂肪細胞には、いわゆる皮下脂肪や内臓脂肪などの白色脂肪細胞用語１と、褐色脂肪細胞用語２の2種類が存在します。この2つの脂肪細胞は、同じ脂肪であるにも関わらず、まるで対照的な特徴を持っています。

白色脂肪細胞は細胞内に栄養を脂肪として貯蓄しますが、褐色脂肪細胞は脂肪を分解し、熱を産生することで体温の調節をします。特に寒い環境下では、交感神経用語３の活動が高まるにつれて褐色脂肪細胞が活性化し、体温が下がりすぎないよう熱を産生します。・・・ 

 

脂肪細胞の文化メカニズム

http://www.md.tsukuba.ac.jp/basic-med/biochem/gene/research3.html

近年、欧米諸国を中心に肥満が社会問題となっており、日本でも肥満者の割合が年々増えています。肥満は糖尿病や循環器疾患などをひき起こし、医療費の高騰にもつながるため、治療法の開発が早急な課題となっています。 我々の体内には大きく分けて2種類の脂肪細胞、すなわち白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞があります。・・・

                 

アメリカからの研究

「少し肌が見える方が太りにくい」

出典　https://www.youtube.com/watch?v=7Gdmz18ZpWQ　ご覧ください。

 

 

オーストラリアからの研究

１０分～１５分寒さを我慢すると１時間のエキササイズと同じ効果!

シドニー大学ポール・リー先生

身体が震えるほどの寒さを経験すると身体中の筋肉からアイリスインというホルモンを分泌し、褐色脂肪細胞からＦＧＦ21というホルモンが分泌する。これらのホルモンが白色脂肪細胞（貯まる脂肪）に刺激して、脂肪燃焼作用のある褐色脂肪を作り出すのだそうです。

出典　http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(14)00006-0

 

・　褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を分解する方法 

 

ヒトは寒さから命を守るのに褐色脂肪細胞が寒い！と感じるとノルアドレナリンを分泌して脂肪を分解、脂肪酸が遊離されミトコンドリアが熱を産みます。

 

脂肪を分解する寒冷刺激する方法です。

寒中水泳、冷水シャワーなどありますが背中クールタイは衣服を着ながらでき皆様のお役に立つ健康グッズです。

 

 ・　まとめ 

 ながらダイエットのエビデンスは論文などで確立されたエネルギー代謝をする寒い環境を背中に作ることで恒常性の体熱維持を生かし褐色脂肪細胞を寒冷刺激して活性化することで成し得ます。

 

着けると脂肪の消費が始まる痩せるインナー夏は冷房の部屋で喜ばれています

お好きなところでお買い求めできます。

　

最後までご覧いただき有難うございました。

 

 

痩せるインナー「背中クールタイ」の秘訣はここにあります。

着けるだけでダイエット！褐色脂肪細胞冷やしスッキリ ダイエット！

初東風、春風、東風、夏の風、秋の風、冬の風に季節を感じますね。

季節に合わせ衣服もデザイン、生地も進化しています。が、こんな悩みに気がつきました。

吸水速乾って意外と熱がこもる？

吸湿発熱って活動した時の暑い時の汗対策は？

誰もが気付かなかった熱をストレートに逃がす（）と悩みは解消！熱を逃がすことで衣服内の温度が変わり体の仕組とコラボして細胞の力でダイエットができるのです。冬野菜が寒さで甘くなるのと同じ効果！

襟元からストレートに熱を放出する「背中クールタイ」です。

目次

1、最初に

2、温度を下げる

3、褐色脂肪細胞と「背中クールタイ」

4、まとめ

1、最初に

最初に「背中クールタイ」とは

柔らかい筒のようなもので押されても元の形にもどる特殊な構造でできています。

私が汗の悩みを解消するのに背中のこもり熱を襟元からストレートに放出するインナーを作りました。

≪暑い時≫は熱をこもらせないから吸水速乾の衣服よりクール

≪冬活動して暑い時≫体温調節で発汗します。吸湿発熱系のヒートテックなどの汗の悩みも逃がしてあげると衣服は濡れにくい。（運動量MET3）

≪寒い環境≫にして痩せる褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を熱に消費する

2、温度を下げる

衣服内の温度を下げM効果体感温度も下げる。

背中の熱を煙突効果で逃がすと放射冷却現象が起きる。ふいご作用も加わり気流が発生すると体感温度が下がる

など衣服内気候（温度湿度）を変える衣服は過去にありませんでした。

風を感じると1m/s
体感温度が下がります。
温度28℃で
湿度と体感温度の関係
70%:24.5℃
60%:23.9℃
50%:23.2℃
40%:22.6℃
体感温度が下がりますね。

衣服内の快適温度は32℃±1℃です。

参照：体感温度keisan

3、褐色脂肪細胞と「背中クールタイ」が重なる

NHKBS美と若さの新常識体質改善ダイエットはアイスベルトで首の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激する内容でした。アニメの中に挿入した「背中クールタイ」は脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。

冷たい思いをしないで着けると熱を逃がして寒冷刺激します。湿度により変わりますが温度25℃位以下で効果が表れます。

安静時（基礎代謝）2時間の比較実験の体重差

寒冷刺激有り（青い線）と寒冷刺激なし（黄色い線）を比較すると前後の体重差が20g出ます。

20g×365日=7300g　年間7.3㎏脂肪を消費することになります。痩せたい方はウォーキングにも着けてください。30分で有酸素運動80分の効果と同じです。

「背中クールタイ」は着けるだけでダイエットができる所以です。

4、まとめ

褐色脂肪細胞を活性化する方法は第一に寒冷刺激です。寒い環境で脂肪を熱に代謝するのを繰り返すことで褐色脂肪細胞もミトコンドリアも増床することが報告されています。

あなたも着けると細胞の力でダイエットができプラスαで健康維持できます。

　

最後までご覧いただき有難うございました。

人気ＴＶ番組ホンマでっか!？で紹介された太りにくい方法が？ついに商品化！！

人気ＴＶ番組「ホンマでっか!？」で報道された“太りにくい”当時無かったものが商品化されました！

番組の内容は、

少し肌が見える方が冬太りにくい！？

　 

出典 ：YouTubeホンマ!でっか ？

動画YouTubeで見られます。 

最初に 

番組が報道された首下の背中10㎠の部位は、今日では脊髄の周りにある褐色脂肪細胞にあたり、大学、研究機関ではマウス実験で褐色脂肪細胞を寒冷刺激するとすみやかに熱・産生することを学会に発表しています。

番組内容に

※印で「背中クールタイ」とを比較して追記してありますので参考にしてみてください。

少し肌が見える方が冬太りにくい！？

首下の背中10㎠少し冷やすことによって太りにくいと言うアメリカからの研究報告です。

※「背中クールタイ」は脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。

肌の露出度の違う服で4週間生活した実験で全部肌を隠すと男の子で1.8㎏増、女の子で2.4㎏増で少し肌を見せると体重変化なしの報告でした。

※「背中クールタイ」は寒冷刺激する。しない。で、デスクワークで2時間、ウォーキングで30分で20ｇの体重差が出ています。

水シャワーなど冷やすと効果的

※「背中クールタイ」衣服を着て着けるだけでできる。

5～10分冷やすだけで効果的

※「背中クールタイ」着けると効果が始ます。（寒さを感じるとエネルギー代謝が始まる）

さんまさんが “売ってる売ってる”

ブラックマヨネーズさんが “売ってないわそんなもん”(# ﾟДﾟ)

※「背中クールタイ」が開発され売っています。

 

背中クールタイは背中に空気を出し入れ して寒い環境を作るだけで褐色脂肪細胞が活性化して脂肪を熱に変えます。

あなたも着けると体の仕組で脂肪を消費し始めます。

オーストラリアからは

シドニー大学ポール・リー教授の論文をヒントに作成した動画です。

10分の寒さを感じるとエクササイズ1時間の消費カロリーと同じ効果が。

  

背中クールタイは背中の熱を逃がし放射冷却で温度を下げダイエットが出来ます。

 

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