だれ守る 私の健康? 褐色脂肪細胞で痩せる!基礎代謝を上げる衝撃健康グッズ!

体の仕組をひと工夫するだけ!暑い時は放熱した熱を逃がすと爽やかに。褐色脂肪細胞を寒冷刺激するダイエット。

ボーっとしていてもできるダイエット。0円ダイエット!らくらくダイエット!

2019-01-31 | 0円ダイエット!お金をかけずにできる?

こんなものあったらいいな

ダイエットインナー着けると、ボーっとしていてもダイエットができる、0円でできる。らくらくできる。リバンドしない。健康に痩せる「ダイエット革命」です。

えっ!マジで?

ボーっとしていてもできるのは?

寒冷刺激をして基礎代謝のエネルギーを使うから。 

 

ダイエットインナーを着けると何もしないクマさん冬眠しているように安静時の基礎代謝のエネルギーを使います。

クマは秋に効率よく脂肪を蓄積し、冬眠中に蓄えた脂肪で効率よくエネルギーを産生しています。

ヒトの摂取した1日のエネルギー消費量の割合から使い方を見ると

運動・活動で使われるのが身体活動量のエネルギーです。

キツイ運動、強い運動、しても脂肪がなかなか減らないのは体の仕組なんですね。

エネルギーには使う順序があり身体活動量のエネルギーが優先的に使われ不足してから基礎代謝のエネルギーが使われます。

 最初から基礎代謝のエネルギーを使うとクマさんの冬眠のように効率よく脂肪を消費してくれます。

これが出来れば「ダイエット革命」ではないでしょうか。

寒い環境で熱産生する仕組みです。

基礎代謝は冬の方が夏より基礎代謝が多いように人の体には熱エネルギーが生み出される仕組みが備わっています。

それは、恒常性の体温調節により、寒さを感じると、首、脇の下、肩甲骨の周り、腎臓の周り、心臓の周りにある褐色脂肪細胞内のミトコンドリアが、脂肪を使ってダイレクトに熱エネルギーを産生する、というものです。

これは運動を伴わずに体熱が産み出される仕組みです。この仕組みを取り入れたのが「背中クールタイ」で、着けると襟元と背中の空気を出し入れします。

衣服内に煙突効果、ふいご作用、熱を逃がすと放射冷却など現象が起き温度を下げることで背中にある褐色脂肪細胞を寒冷刺激することになります。

2時間の比較受験でも痩身差が確認できます。 

熱産生に関する論文です

私たちの身体には寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みがあります。

このように褐色脂肪細胞のある周りを“寒い環境”を作れば体の仕組でダイエットが出来ます。

「ダイエット革命」ですね。 

「背中クールタイ」は衣服を着ながら褐色脂肪細胞を寒冷刺激出来ます。

   

 こちらからお買い求めできます。

 

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0円ダイエット!お金をかけずにキレイに痩せる方法は脳をだますこと。

2018-11-25 | 0円ダイエット!お金をかけずにできる?

 

ダイエット教材やサプリ、ダイエット食品、エクササイズ、エステ・・・・痩せたい気持ちはあっても、高額な出費は痛いですよね。

0円ダイエット!

お金をかけずに健康的に痩せる簡単な方法は脳をだますこと。

ヒトは生命を守るのに常に深部体温37℃を一定に保っています。この恒常性の維持、体温調節を活かすこと。悪く言えば脳の指令で活動する交感神経の働きに錯覚を起こしだますのです。(夏冬の外気温の暖冷環境を意図的に衣服内に温度差を作る)

体温調節を活かすこととは寒さを感じる交感神経に「寒いよ!と感じる刺激(サイン)」を送ることです。すると脂肪を熱に変え温めてくれます。この熱エネルギーは基礎代謝のエネルギー(何もしなくても生きていくのに必要なエネルギー)が消費されます。

だまされている人もいます。それは運動で痩せると思っている人です。

  

1日のエネルギー消費量の割合を見ればわかります。 

有酸素運動をはじめ運動全般・活動で使われるのは身体活動量のエネルギーが優先的に使われますので簡単には痩せません。

寒い環境になると基礎代謝のエネルギーを使いますのですみやかにエネルギー代謝が始まります。

基礎代謝のエネルギーを使う

基礎代謝は夏より冬の方が役1割多いのは?寒いから熱を産むのに脂肪を燃焼しますね。

この理論を衣服内に取り入れ環境を変えてだます?実験です。 

何もしないで背中に冷気を入れる  :80g

何もしない             :60g

2時間の記録で20gの痩身差です。たった20gですが消費カロリーからメッツMETs3の散歩で40分に相当します。

20g×365日=7300g 年間7.3㎏だますと太りにくい体質になります。さらに、有酸素運動に寒さを付加すると2倍3倍体重を落とす効果的なダイエットです。

???

信じられないでしょう?

脳をだます方法とは衣服内に冬モードを取り入れただけです。 

有酸素運30分に痩せるポイントに冷気を入れないとの比較実験1年間の比較グラフです。ご覧ください。差が出ることが不思議と思いますよね。

  

  30分の有酸素運動で使用するエネルギーは身体活動量のエネルギーで20分経過してからですのですぐには脂肪は減りません。同じ有酸素運動に寒さを負荷すると最初から脂肪を熱に消費しますので結果として痩身差に表れます。

 

お金をかけずに痩せる方法は褐色脂肪細胞を増やすことです。何もしない実験で痩身差が確認できたのは脊髄の周辺に褐色脂肪細胞があり寒冷刺激が熱を産み消費したと推察しています。

寒いときに暖房器はエネルギーを使用しますね。メーターは消費した分上がります。ならば基礎代謝は漠然として1割冬の方が多いと言われているのを見える化できないか?そんな好奇心から始めました。 

 0円ダイエットは肩甲骨の間に脂肪が燃える環境を作ることです。

貯まっている白色脂肪細胞の中性脂肪は褐色脂肪細胞によって体のヒーターに消費されます。この時、活性化され増えます。基礎代謝のエネルギーを消費する効果的なダイエットなのです。

脂肪から熱を産むのはミトコンドリアです。ミトコンドリアも増えスタミナアップして体も健康増進につながります。 

 

 0円ダイエットは着けるだけで脳・脊髄神経でなく自律神経を介して自然治癒力で成し得るダイエットの紹介でした。 

「背中クールタイ」2,980円(税別)

 ネックタイ800円(税別)

 

  

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