伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

岐阜でスキーしてきたよ☆

2014-02-12 12:41:01 | 日記
昨日、岐阜でスキーして来たよ。

高鷲のダイナランドです。

雪がこんなに。



これ、寝てるんじゃないよ。

立ってます。

高さがこんなに。

晴れて景色も最高!



向こうはどこかな?

北アルプス?

山が・・・空に浮いて見える!!



この時期なのに、今年初スキーです。

行き遅れちゃったわ。

さあ!

まずは、しっかりストレッチ。



怪我しないように、しっかりね。



まだ人が少ないわ。



行こうか。

↓代表



↓mika



気持ち良い~~~~~~~~☆

最高!

↓代表



↓代表・・・雪煙が上がってる



どっちがmikaか、姿勢工房代表かわからないね(笑)

同じウエアです。

チームウエアなの。

チームの全員でいると、全員同じでいい感じ。

フォーメーションとかしてるとカッコイイ。

でも、二人だと、お揃いっぽくて、ちょっと恥ずかしいかな?

代表、モーグルコース。



mikaだよ。





あぁ~~~滑った。

脚パンパン。

休憩しましょ。

ランチ。

もちろんガッツリ。



こんな景色を見ながら食べてます。



さあ!午後からも。

暖かくて気持ち良く滑れます。







楽しかった~~~~。

しばらく行ってなかったけど、やっぱりスキー大好き。

以前は毎週行ってたのにね。

最近はスキーチームの合宿やスキーの指導にも行ってない。

また頑張ろうかな!?

良い休日でした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

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