台風の中ストレッチへ☆

今日は、いせトピアさんでストレッチ教室。

姿勢工房ストレッチングオフィスは定休日です。

台風大丈夫かな？

いせトピアさんの駐車場に到着。

風と雨で車から降りるの勇気いるな。



えいっ！

気合がいります。

こんな台風の日、皆さんお越しくださるかしら？

ちょっと、ドキドキ。

来てくださいました。

建物の中にいると、そんな台風を感じず楽しくストレッチ。

じっくり、全身をストレッチ。

バーを使って脚や肩、伸ばしてます。





気持ち良くストレッチできました。

一歩外へ出ると・・・

「あぁ～～、やっぱりムシムシしてるね～」

傘を差さない方が良い感じ。

今から台風接近しそうですね。

皆様お気をつけて、お過ごしください。


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

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