実は 
昨夜の晩ご飯です。
疲れて 県民ショーも見られず、寝ほいでしまった。
やっと鱈のアラ買えて じゃっぱ汁でした。
一尾まんまの鱈はあっても
アラは 午前中で完売しちゃって、
ずっと おあずけくらってました。
で、今夜は １００円鱈の肝で、、、
和風なんちゃってフォアグラ生姜あんかけ
（筋肉料理人さんレシピ）
これが まったりしっとりチョーまいうー
でもって
豚生姜焼き おっきーなめこ焼き 即席漬け あさり汁
今夜は ポニョを見なきゃっ
でも 起きていられるかどうか・・・
