ことし手に入れたもの 2024-12-29 19:04:32 | 健康・病気 １２月２９日、正月休みに入りました。今年ももう終わり、この一年もあっという間に過ぎ去りました。今年手に入れたものを考えてみると、不眠症対策かな。前半かなりひどい不眠症にかかって、サプリや運動や日照や精神的なもの、いろいろ対策を取ってなんとか気にならない程度にまでなりました。まあ、だから、手に入れたものはないと言ってもいいのかな？
