夏の疲れ？

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３週間ぶりに集団ノルディック！
朝からじっとり暑かった季節は過ぎ、公園の木々は秋の気配を感じはじめて来ました。

夏の間お休みされていた方がそろそろ復帰され、これから初めましてのご挨拶が増えそうです。

秋は戸外イベントも多く、公園から飛び出してあちこちの大会に参加することも増えるとか。

ワタシも三件の大会にエントリーし、体力&脚力を鍛えなくちゃ！

と思っているのですが、最近すごーく眠い！

朝家族を送り出したあとに寝ちゃったり、電車でうとうとしちゃったり…

どうやら、夏のクーラー生活が長かったのが影響してるらしい。

毎年、家に一人の時はクーラー付けずにいましたが、今年は生死にかかわると言われてましたからね。
ずっと付けっぱなしでした。

眠いってことは、体を使わないで！ってことかな？と解釈し、ウォーキングもセーブしながら様子をみています。

更年期を感じずに今まできたのは、これは『ちょっと変？』と感じた時に休んでいたからかも知れませんね～

更年期から、そろそろ老年期に入る兆しなのかも知れないし、単純に季節の変わり目だからかもしれないし、もう少し思うがままに寝てようかなぁなんて思うワタシです

さて、イベントも楽しみにしているワタシ。
自分用のリュックを買いました。
アウトドア用なんて中学生以来です

子ども達が愛用していたL.L.Bean
ちょうどセール中だったので父のウエストポーチと一緒にポチッとな(笑)
普段はコンパクトに収納出来るタイプです。
元気な赤をチョイス

若い頃の怪我で「登山はダメ」と医師から言われてますが、緩い坂のコースに参加です。
元気なおば様方について行けるかしら？