～～★≪贈り物の届く・・≫★～～
～～★≪今日の一首≫★～～
～～★≪赤み射す果肉に 滴る果汁あり
酸味程よき 甘味もつよき】★つわぶき～
～～★≪「白鳳」や「川中島白桃」などと並んで主要品種の一つ・・と
主成分は果糖・・ 砂糖の１．５倍甘味とも 疲労回復には即効性の栄養源・・
桃にはペクチンなど食物繊維も水溶性食物繊維は整腸作用がある
カリウムは筋肉にとっても欠かせないミネラル
～～★≪カリウムはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり 又カリウムは筋肉に
とっても欠かせないミネラル 高血圧にも効果あり長時間の
運動による筋肉の 痙攣などを防ぐとある・・
～～★≪只今は義歯の調整中・・豆腐と完熟モモに支えられて・・贈り物に感謝す♫・・
私も先日和歌山の桃をいただき
その甘さを存分に味わいました(^_-)-☆
今日はお隣り町の梨農家さんで梨を調達し
帰省がかなわなかった息子のところへ送る手配をしてきました(^^)v
義歯の調整中ですか、すこし不便ですね
消化のいいものでご自愛くださいね☆
ホント 言えてます
私の子どもの頃からの歯科に 夫が治療の時
あなたは研磨の刃が 飛びますが
奥さんは、どこまでも削れます・・と 言われて時折
話題にしました
つまらない話・・ スミマセ～ン