～ ラジオ体操に参加して ～

 　　   １月１７日水曜日   

　週２回火曜日と金曜日に、ラジオ体操の
クラブに参加しています。その日の午前中
に、囲碁クラブが有るのです。
　９時２０分からラジオ体操が有り、その
後に囲碁をするのです。
　ラジオ体操をしてみて、体の各部が強張
っているのが良く分ります。
　その他ジャンプが出来ない、等身体の老
化は相当進んでいます。又第一と第二体操
をするのに、とても疲れます。
　ラジオ体操をして、自分の体の衰えが良
分ります。少しづつ体を、労わり乍ら
今日この頃の、私の様子です。