久しぶりの晴天だというのに…
天気予報のアプリを確認しつつ
今日こそ雨に濡れる心配もなく
爽やかに走れると思ってたのに…
夜中に目覚めた時に感じた
左足首の鈍い痛み…
覚えのある痛み…
痛風発作！
だと…
前日の午後から夜にかけて
ホクレン網走大会のライブ配信に
見入りながらヒイキ？のウラベ蘭に釘付け！
どこからあんな速さが生まれるのかと
細すぎるウェストと脚に触発されつつ…
（かけっこ少女ももう25歳かぁ…）
ジジイも負けないぞと
妙なライバル心を抱き…
明日はいつもより少し長い距離を走ろうと
風呂上りの寝しなに
足首や膝とふくらはぎ
太ももから大臀筋への
念入りなマッサージ…
股関節や肩甲骨のストレッチも混じえて…
これだけやれば準備万端だと
満足して枕に顔をうずめたが…
それが
まったくの逆効果になってしまうなんて…
😱
結局
300メートルほど走り出して
あまりの痛みに耐え切れず
すぐに折り返して
ビッコを引きながら
家まで歩いて引き返すハメに…
準備運動？のストレッチの時点から
１キロすら無理かもと思っていたが…
思ったとおり左足首の痛みは
走り出すと同時に悲鳴を上げ…
夜中と
朝方と
走る前の３度も飲んだ痛み止め
まったく効かず…
（胃袋の負担が増えただけ…😰）
昼食を食べ終わった今もまだ
左足首の鈍い痛みは引く気配もない
いわゆる偽物の擬痛風の症状じゃなく
久しぶりに本物の痛風発作だと確信
仕方なく？
今日もまた真っ昼間からの家呑みへと…
（カミさんが仕事でいないのを良い事に…）
（そうだから痛風発作が出るんだよなぁ〜）
（ジジイの学習能力ってほとんどゼロか？）
（痛風発作が発症してから早や30年以上…）
（長い友達になったのは違いないけれど…）
今日もまた続くよ…
進歩のないジジイの
自堕落な日々…