講座の一日

今日は一日中講座。
朝ごはんはグラタンパンの残りと昨日戴きものの薩摩芋(^O^)
薩摩芋はお昼のお弁当に持参しました(^^ゞ
「戦時中かぁ～」f^_^;
実は朝ごはんの写真にある繊維食品と共にお腹の掃除の為。
効くかな～
決定版を探しています。
食物繊維だけではだめかしらん。

ルームフレッシュナーは別の講座で習ったすぐれもの。
しんどい気分を一新してくれます(＾O)＝3