辞めどき

１０月７日（金）

体温36.1℃・・・昨夜36.4℃

朝ごはん

トースト・おでん（出し巻、焼き鶏、カニカマ）・蜜柑、イチヂク・ミルクティ・ミルミルＳ

３連休直前に風邪がぼちぼち治りかけて一安心。

この連休は大きな用事がないので、ゆっくりモードで行けそうです。

職場の面々も・・・何故かもう休んでいる人も居て・・・

閑古鳥

お客が来なくて閑古鳥はわかるけど、社員が来なくて

閑古鳥

どないやねん

本当に辞めどきが迫っています。

ぶら下がり健康器具の二の舞？

１０月６日（木）

夜ごはん

リエータ（ショコラオレンジ）・焼き芋1/4

今日はダイエットモード

就業後、ウォーキング３５分

８時に夜ごはんを食べて、軽いごはんなので

８時半には、韓流のビデオを見ながらレッグクィーン３０分

レッグクィーンは部屋に置いたままパーカーがかかっていたりもします

ぶら下がり健康器になりつつもあり、

おへその横の腹肉具合を確認して

いかんいかんと広げる感じで続けています。

最近は代替食ダイエットも控えめになってきたし、

三連休突入前に、喝、カーッと乗っています。