和夕食とハムエッグプレート朝食

昨夜のご飯と今朝のご飯です。




昨日も遅い時間の夕食なので
私はご飯抜きで我慢


夫は一膳だけ。。。。
休肝日です。




脂がのったホッケの干物
大きかったので半身を二人で半分ずつ


お酒にもご飯にも合います。
私は大根おろしで我慢




秋ナスとシメジのピリ辛炒め


カリフラワーとインゲンとトマトは柚子風味のサラダにしました。




今朝はハムエッグのプレート



久しぶりの目玉焼きが美味しかったです。




油麩の味噌汁



ヨーグルトはパイナップルをトッピングしました。

インゲンは素揚げしたものです。
少し塩を振ってあります。



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