10月から、まったく運動をしなくなって、
動くと言ったら、掃除ぐらい。
以前の運動量ったらハンパじゃなかった。
週5日、90分ぐらいで2~3キロ泳いでたんだ。
他、陸トレもしてた。
ちょこちょこジョギングしたり、ゴム引っ張って筋トレ入れたり、
あとは、ストレッチ。
それをパタッとやめて、3ヶ月半か。
室内で運動と遊びにって、wiiフィット買ってもらって、
少しやったんだ。
おととい、薬の副作用もなくなって、元気だったもんだから、
たの~しく子供らとやってたんだよ。
たくさんやりすぎちゃったかな。
昨日から腰痛で。
今日は、昨日より痛いんだよ。
左側の腰の筋だけだから、バランス運動のゲームで、
変なチカラ入れちゃってたんだと思うよ。
だから、バランスは控えて、今日は(懲りない)有酸素運動ばかりやったよ。
やったあと、また腰が痛くなったよ。
やってる時は気づかなくなっちゃうから、しゃぁないねぇ。懲りてないです。
昨日、センター試験を終えて帰宅したハルちゃん。
「だめだったな。いつもよりできなかった」
残念でしたー。
で、私が「じゃ、○○○大か?」って、地元の国立大の名前を出したんだ。
そしたら、ボッコが
「きゃ~~~!!遠くに行かないんだね??!」
うまくいかなかったから残念そうにしてあげるべき所、
ハルのことが大好きなボッコは大喜びだったよ。
もしかして、地元にいてもらえるって思ったのは、ボッコだけじゃなくて、
私もそうよ。
2人でニタニタとハルの顔をのぞき込んで「わーい!」と、喜んでしまいました。
ボッコは、遊戯王カードで独り遊びをしているときに、
カードをかざして、時々叫ぶ言葉がある。
「サイキョウ ニイチャン召還!!」
ハルは、「最強兄ちゃん」なんだって。
(答え合わせの結果で志望校決めるんでしょ?)
(今日は、もう、本人は点数わかってるか)(さて・・・)
「wiiの間」ってのがあって、
そこでの一幕。
ハルとボッコがくつろいでます。
現実とほんと同じ様。
そこに山寺さんがやってきた。
なんか、楽しかった。
しばらくこの「wiiの間」見てたよ。
動くと言ったら、掃除ぐらい。
以前の運動量ったらハンパじゃなかった。
週5日、90分ぐらいで2~3キロ泳いでたんだ。
他、陸トレもしてた。
ちょこちょこジョギングしたり、ゴム引っ張って筋トレ入れたり、
あとは、ストレッチ。
それをパタッとやめて、3ヶ月半か。
室内で運動と遊びにって、wiiフィット買ってもらって、
少しやったんだ。
おととい、薬の副作用もなくなって、元気だったもんだから、
たの~しく子供らとやってたんだよ。
たくさんやりすぎちゃったかな。
昨日から腰痛で。
今日は、昨日より痛いんだよ。
左側の腰の筋だけだから、バランス運動のゲームで、
変なチカラ入れちゃってたんだと思うよ。
だから、バランスは控えて、今日は(懲りない)有酸素運動ばかりやったよ。
やったあと、また腰が痛くなったよ。
やってる時は気づかなくなっちゃうから、しゃぁないねぇ。懲りてないです。
昨日、センター試験を終えて帰宅したハルちゃん。
「だめだったな。いつもよりできなかった」
残念でしたー。
で、私が「じゃ、○○○大か?」って、地元の国立大の名前を出したんだ。
そしたら、ボッコが
「きゃ~~~!!遠くに行かないんだね??!」
うまくいかなかったから残念そうにしてあげるべき所、
ハルのことが大好きなボッコは大喜びだったよ。
もしかして、地元にいてもらえるって思ったのは、ボッコだけじゃなくて、
私もそうよ。
2人でニタニタとハルの顔をのぞき込んで「わーい!」と、喜んでしまいました。
ボッコは、遊戯王カードで独り遊びをしているときに、
カードをかざして、時々叫ぶ言葉がある。
「サイキョウ ニイチャン召還!!」
ハルは、「最強兄ちゃん」なんだって。
(答え合わせの結果で志望校決めるんでしょ?)
(今日は、もう、本人は点数わかってるか)(さて・・・)
「wiiの間」ってのがあって、
そこでの一幕。
ハルとボッコがくつろいでます。
現実とほんと同じ様。
そこに山寺さんがやってきた。
なんか、楽しかった。
しばらくこの「wiiの間」見てたよ。
びっくら=3
聞いてるだけで、息切れがしてくる・・
すごいお方だ。
腰痛の具合はいかがですか?
楽しいと、手を抜けません=3
お大事に。
私は昨日から風邪っぴきで=3
ふー=3
ゆっくり休んで栄養とって、
早くなおりますよ~に。
週5日の内、3日はコーチ付きで見張られながら泳いでました。
スピード競技にはまると、とことんはまります。
年々身体能力が落ちるところ、無理矢理上げるのには、苦労がいります。
よくやってたよな。
でも、すごく気持ちよかったんだよね。
息切れしてへこたれた練習の後の疲れ具合が心地よかったよ。