やはり、疲れが溜まってるしね、
ストレス絡みの 帯状疱疹が腹部に出来てるからね、
薬を飲むには時すでに遅く、仕方なく
軟膏を塗ります
疲れてるんだ!って自覚しました。
(帯状疱疹は疲れやストレスから発症)
午後からは遊びも中止して 昼寝してしまいましたね〜
起きたら
少しラクになっているから
やはり、ね、、、お疲れ様でした
盆休みで 皆さんも かなり、お疲れ様の状態と思うけど、
少し頭が痛いとか、フラつくなんてのが
初期症状! つまり金魚みたいな酸素不足
カラダだけでなくココロのケアもしましょうね、とにかく涼しいところで 寝るのが一番ですな。
大きく、深呼吸!、、、ふ〜
またね。(*^_^*)